Haluatko näyttää hyvältä ja fiksulta? Lataa sitten paras tdee calculator ilmainen sovellus tarkistaaksesi ihannepainosi ja laskeaksesi kehon rasvaprosentin ikäsi, painosi ja pituutesi mukaan. Tdee calculator indonesia & Body Fat Calculator -sovellus on kuntosovellus, joka auttaa painonpudotuksessa ja jonka avulla voit laskea BMI:n (Body Mass Index), BMR:n (aineenvaihduntanopeus), kehon rasvaprosentin ja vyötärön pituuden suhteen.
Kuinka laskea BMI
Se toimii melko yksinkertaisilla ja vaatimattomilla säännöillä ja käyttää D. R. Millerin BMI-kaavaa. Sinun tarvitsee vain syöttää ikä, paino ja pituus kilogrammoina/lbs. tai metriä/jalkaa määritellyissä laatikoissa. Vastauksena se todistaa tarkkojen laskelmien painoindeksistä ja ihannepainostasi. Seuraa painoindeksiäsi ja tdee-laskuriasi ja seurantaa ilman pysyä terveenä!
Lataamalla ilmaisen Tdee-laskin-sovelluksemme laitteellesi, voit laskea painoindeksisi, joka auttaa sinua laihduttamaan ja pääsemään hyvään kuntoon. Jos olet tietoinen painostasi ja ajattelet olevasi yli- tai alipainoinen, ilmainen miesten tdee-laskurimme auttaa sinua tunnistamaan arvioitu painosi ikäsi, pituutesi ja painosi mukaan. Voit kuitenkin käyttää myös enemmän laskimia tässä terveys- ja kuntoilusovelluksessa, kuten ilmainen Tdee-laskin, BMR-laskin, WHR-laskin ja jotain kosketusta.
Tällä ilmaisella TDEE Calculator -sovelluksella voit löytää TDEE-seurannan (Total Daily Energy Expenditure), se on yksinkertaisesti joka päivä polttamiesi kalorien kokonaismäärä. Jos sinulla on mieliala nostaa massaa, syö enemmän kuin TDEE-laskin ja seurantalaite haluat laihtua kuin syö vähemmän kuin TDEE. Tämän sovelluksen avulla voit laskea BMI:si, TDEE. Tdee calculator ja BMR-laskin perustuvat vakio-TDEE-kaavaan.
TDEE laskin voidaan laskea syöttämällä vain ikäsi, painosi, pituus ja kehon rasva. Jos haluat tarkempia ja tarkempia tuloksia, muista lisätä kehosi rasvaa.
Lopulliset tavoitteet
• Aseta tavoitteet tdee laskin ja -seurantalle ilmaiseksi
• Painonpudotuksen tai painonnousun strategia
• Strategian toteuttaminen
BMI- ja TDEE laskin ominaisuudet menettävät sen App
- Erittäin helppo käyttöliittymä.
- Kaikki yhdessä kehon kuntolaskin.
- Täydellinen terveystarkastussovellus.
- Ilmainen tdee laskin ja seuranta (päivittäinen energiankulutus).
- BMR-laskin (perusaineenvaihduntanopeus).
- BMI-laskin (painoindeksi).
- Kalorilaskuri.
- EER-laskin.
- IBW-laskin (ihanteellinen ruumiinpaino).
- Liikalihavuuslaskin (eri pituusluokkien riskiarvo painon mukaan).
- BFP-laskin (kehon rasvaprosentti).
- LBM-laskin (laihapaino)
- Tarkka rasvan mittaus päivässä kalorilaskurilla.
Tämä fantastinen tdee laskin indonesia on yhtä tehokas miehille ja naisille. Voit käyttää tätä hämmästyttävää työkalua laskeaksesi tdee-laskimesi indonesia epäröimättä. Sinun ei myöskään tarvitse etsiä kalliita työkaluja tai laitteita kehon rasvaprosentin ja BMI:n laskemiseen, sillä tätä upeaa online-tdee-laskuria indonesia miehille voidaan käyttää tdee laskuri myös vanhuksille.
Tdee laskuri Los it -sovelluksella voit helposti laskea ja tarkistaa BMI-arvon ikäsi, pituutesi ja painosi perusteella. Tdee-laskimemme Los it -sovellus aikuisille ja lapsille on yksi parhaista sovelluksista, joiden avulla voit laskea erilaisia laskimia, kuten tdee-laskin, kadota se -sovellus, BMI ja BMR.
Joten, mitä sinä odotat? Body Mass Calculatorin avulla voit laskea ja arvioida kehon massaindeksin (BMI) painon, iän ja sukupuolen tietojen perusteella Android-laitteillasi NYT!
Anna meille myös viisi tähteä Google Play Kaupassa ja anna palautetta alla olevassa osiossa!