Saavuta terveystavoitteesi Diet Pulsen avulla. Seuraa helposti aterioitasi ja harjoituksiasi ja nauti juuri sinua varten tehdyistä ruokavaliosuunnitelmista.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Ateriaseuranta: kirjaa aamiainen, lounas, illallinen ja välipalat saadaksesi yksityiskohtaisia ravitsemustietoja päivittäisestä kalorimäärästäsi ja makroravintoaineistasi.
Harjoitusten kirjaaminen: Seuraa harjoituksiasi, olipa se sitten kuntosalilla, lenkillä tai joogassa kotona, ja analysoi kuntoilurutiiniasi.
Henkilökohtaiset ruokavaliosuunnitelmat: Hanki henkilökohtaisia ruokavaliosuunnitelmia mieltymystesi, ruokavaliotarpeesi ja kuntotavoitteidesi mukaan.
Tutustu makuusi ja elämäntapaasi vastaaviin ruokavalioihin, kuten:
• Low Carb Lifestyle: Valitse helppo, kohtalainen tai tiukka vähähiilihydraattinen vaihtoehto.
• Välimeren autuutta: Hyväksy hedelmiä ja vihanneksia sisältävä ruokavalio yleisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi.
• High Protein Power: Ruoki kehoasi proteiinipitoisella ruokavaliolla lihasten kehittämiseen.
• Flat Belly Feast: Keskity trimmerin vyötärölinjan edistämiseen.
Edistymisen seuranta: Seuraa painoa, kehon mittoja ja yleiskuntoa visuaalisten kaavioiden ja kaavioiden avulla. Juhli virstanpylväitä ja pysy motivoituneena matkallasi.
Harjoitusvideokirjasto: Käytä ohjattujen harjoitusvideoiden kokoelmaa, joka auttaa sinua suorittamaan harjoituksia oikein korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta voimaharjoitteluun.
Joogavideokirjasto: Tutustu kuratoituun valikoimaan joogavideoita, jotka sopivat eri taitotasoille ja -tavoitteille, mikä auttaa lisäämään joustavuutta, tasapainoa ja yleistä hyvinvointia.
Tekoälyanalyysi: Hyödynnä edistynyt tekoäly analysoidaksesi ravitsemus- ja liikuntatietosi, tarjoamalla henkilökohtaisia näkemyksiä, edistymisen seurantaa ja suosituksia terveysmatkasi optimoimiseksi.
PAINONPUHDISTUS JA TERVEELLINEN SUOMI
Olipa tavoitteesi laihdutus, lihasten rakentaminen tai ruokailutottumusten parantaminen, ravitsemussuunnitelmasi tulee olla linjassa henkilökohtaisten tavoitteidesi kanssa.
Ravitsemustietoa: Hanki yksityiskohtaisia raportteja ymmärtääksesi ruokailutottumuksiasi paremmin. Löydä parannettavat alueet ja tee älykkäämpiä päätöksiä ruokavaliostasi.
Aloita matkasi kohti terveellisempiä elämäntapoja nyt! Lataa Diet Pulse räätälöityjä ravitsemus- ja kuntoiluohjeita varten suoraan puhelimeesi. 💪