Tämä aloittelijoille tarkoitettu käsivarsitreeni on suunniteltu auttamaan miehiä ja naisia saamaan vahvat ja veistetyt hauis- ja ojentajat käsipainoilla tai ilman varusteita. Sovellus sisältää harjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää käsivarsilihaksia ja joita voidaan tehdä kotona.
Vain 10 minuuttia päivässä ilman erityislaitteita saat hämmästyttäviä tuloksia poistumatta kotoa.
Tästä käsivarsisovelluksesta löydät vaikeustasoja aloittelijasta asiantuntijaan. Voit myös luoda harjoituksia valitsemalla haluamasi käsiharjoitukset.
Käsiäsi veistävien harjoitusten aikana hyödyt motivoivasta musiikista, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi helpommin.
30 päivän haasteet. Esiasetettujen käsivarsitreenien lisäksi voit myös ottaa vastaan yhden käytettävissä olevista haasteista, jotka tehostavat vähitellen käsivarren harjoittelua ja tuottavat upeita tuloksia hetkessä.
Ominaisuudet:
- Muokattava motivoiva musiikki
- Jokaisessa harjoituksessa on vastaavat animaatiot ja videoesitykset
- Sovellus toimii ilman Internetiä (offline)
- Tehokkaat harjoitukset lihaksikkaille käsille hauis-, hauis- ja kyynärvarren tulosten optimoimiseksi. Jotkut harjoitukset ovat käsivarren harjoittelua käsipainojen kanssa, toiset ilman laitteita
- Harjoituksen intensiteetin asteittainen lisääminen
- Sopii aloittelijoille ja ammattilaisille, miehille ja naisille
- Automaattinen harjoituksen edistymisen tallennus henkilökohtaisilla tilastoilla
Ylävartalon harjoittelu ei ole helppoa, varsinkin jos tavoitteesi on tehdä käsivarsistasi lihaksikkaampia. Valitsemamme hauislihasharjoitukset ja käsivarsiharjoitukset auttavat sinua kehittämään ja muotoilemaan käsivarsilihaksia tehokkaasti. Harjoittele tasaisesti 30 päivän ajan ja näet näkyviä tuloksia ponnisteluistasi.