10+
latausta
Sisällön ikärajoitus
Yli 13-vuotiaat
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Alyssa's Booty Lift Experience (ABLE) auttaa sinua ymmärtämään perustan ja edistysaskeleita pakaralihasten rakentamisen lisäksi myös kuntoiluun liittyviin tottumuksiin ja rutiineihin. Kokonaisvaltaisesti ABLE on "yksi koko sopii kaikille" -ohjelma mille tahansa kuntotasolle ja vartalotyypille. Joka viikko harjoituksissasi etenee perusasioista progressiiviseen ylikuormitusharjoitteluun ja piiriharjoitteluun erikoistuneiden ABLE Bootcamp -treenien kautta. Joka viikko on vastuullisuusselvitys ja kehon sisäinen skannaus kahden viikon välein. Jokaisen vartalo on erilainen, erityisesti pakaralihasten muoto, ja tämä ohjelma auttaa sinua juuri siinä. Valmentajanasi haastan sinut ja varmistan, että olen kanssasi joka vaiheessa. Pystymme ja olemme halukkaita saamaan haluamamme kehon. Aloitetaan!
Päivitetty
20.6.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 4 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa

Uutta

Bug fixes and performance updates.