Tämän sovelluksen avulla voit kommunikoida personal trainerin kanssa, seurata harjoituksiasi, aterioitasi, tuloksiasi ja tavoitteitasi. Säästä aikaa järjestämällä tavoitteesi ja virtaviivaistamalla päivittäisiä terveys- ja kuntoilutoimintojasi seuraavien avainominaisuuksien avulla:
Online-terveys- ja kuntovalmennus 24/7 pääsy viestillä personal trainerille Vastuukumppani(t) Rasvanpudotuksen ohjelmointi Terveellisten tapojen valmennus Strukturoidut harjoitusohjelmat Kuroitu harjoituskirjasto Yksityiskohtaiset harjoituslomakkeiden selitykset Ateriasuunnitelman laatija Toiminnan seuranta Sisäänkirjautumisten edistyminen Viikoittainen motivaatiokeskustelu Viikoittaiset videokonferenssit Ravitsemusopas Kehon uudelleenkokoonpanon suunnittelu Isompi hymy
Päivitetty
20.9.2025
Terveys ja kuntoilu
Dataturvallisuus
arrow_forward
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.