Muuta kuntomatkasi Forge Programmingin avulla – valmentajasi tien päällä
Hallitse terveys- ja kuntomatkaasi Forge Programming App -sovelluksella. Todellisiin tuloksiin ja kestävään muutokseen suunniteltu Forge Programming on paras työkalu, joka auttaa sinua laihduttamaan, rakentamaan lihaksia ja vapauttamaan täyden potentiaalisi.
Henkilökohtainen valmennus, milloin tahansa, missä tahansa
Forge Programmingin avulla saat yksilöllisiä harjoitus- ja ravitsemussuunnitelmia yksilöllisten tavoitteidesi mukaan. Asiantuntevat valmentajamme tarjoavat reaaliaikaista tukea, sisäänkirjautumisia ja vastuullisuutta, jota tarvitset pysyäksesi raiteilla ja saavuttaaksesi tulokset.
Jokaista tavoitetta varten laaditut ohjelmat
Forge Programmingissa on kaikki mitä tarvitset keskittymisestäsi tai kuntotasosta riippumatta:
Painonpudotus- ja lihastenlisäysohjelmat
Voima- ja kuntoharjoitukset
Push-Pull-Jalat
Kardio ja toiminnallinen harjoittelu
Toipumis- ja liikkumisrutiinit
On-demand Les Mills -treenit: Pääset yli 2 500 luokkaan, mukaan lukien voima, kardio, jooga, kamppailulajit, pyöräily ja paljon muuta!
Ainutlaatuisia ominaisuuksia jäsenille
Pysy järjestäytyneenä, motivoituneena ja ajan tasalla näiden tehokkaiden ominaisuuksien avulla:
Mukautetut online-harjoitussuunnitelmat: Seuraa henkilökohtaisia ohjelmia ja seuraa harjoituksiasi saumattomasti.
Food Tracker & Meal Planning: Kirjaa helposti ateriat, seuraa kaloreita ja löydä tavoitteidesi mukaan räätälöityjä reseptejä.
Reaaliaikainen valmentajatuki: Ota yhteyttä suoraan valmentajaasi ja liity ryhmähaasteisiin saadaksesi lisämotivaatiota.
Edistymisen seuranta: Seuraa kehosi tilastoja ja juhli virstanpylväitä raidoilla ja sovellusmerkeillä.
Muistutukset ja synkronointi: vastaanota muistutuksia harjoituksista ja synkronoi sovellusten, puettavien laitteiden ja laitteiden, kuten Apple Healthin, Fitbitin, Garminin ja muiden kanssa.
Tärkeä huomautus
Tämä sovellus on Forge-ohjelmoinnin kumppani. Ominaisuuksien käyttämiseen tarvitaan aktiivinen tili. Oletko jo jäsen? Pyydä valmentajaltasi kirjautumistiedot. Uusi? Käy verkkosivuillamme aloittaaksesi ja avataksesi tilisi.
Liity Forge-yhteisöön
Lataa Forge Programming App nyt ja aloita polkusi kohti terveellisempää, vahvempaa ja itsevarmempaa. Murskataan tavoitteesi yhdessä!