Olen ollut kuntoilualalla yli 10 vuotta valmentajana ja urheilijana. Olen erikoistunut liikkuvuuteen/joustavuuteen, nivelharjoitteluun ja pitkäikäisyyteen, vammojen kuntoutukseen ja lieventämiseen sekä toiminnalliseen hypertrofiaan/voimakkuuteen. Tavoitteeni on antaa fyysistä vapautta, kivutonta liikettä ja esteettistä rakennetta kaikille, joiden kanssa työskentelen. Kaikki tämän päivän treenini pyörivät pitkälle erikoistuneen nivelkohtaisen voimaharjoittelun, toiminnallisen voiman/hypertrofian ja sydän- ja verisuoniterveyteni huolehtimisen ympärillä. Nämä periaatteet ovat saaneet aikaan pitkäaikaisen muutoksen itsessäni ja kaikissa, joiden kanssa työskentelen. Tämä sovellus on suunniteltu antamaan minulle kaikki sisältöni yhdessä helposti saatavilla olevassa paikassa, jotta voin auttaa mahdollisimman monia ihmisiä.