Sinun ratkaisusi KESTÄVIIN tuloksiin. Mottomme on aina ollut yksinkertainen. Meidän täytyy tuntea olomme hyvältä näyttääksemme hyvältä, ei päinvastoin.
Mukautettu sovelluksemme antaa sinulle pääsyn harjoitusohjelmiin, jotka on suunniteltu erityisesti auttamaan sinua saavuttamaan kunto- ja terveystavoitteesi! Voit seurata ja seurata harjoituksiasi, käyttää OMAN ravitsemusasiantuntijatiimimme suunnittelemia mukautettuja ateriasuunnitelmia, seurata elämäntottumuksiasi, mittauksiasi ja tuloksiasi... kaikki alan johtavien valmentajiemme avulla.
OMINAISUUDET:
- Pääsy harjoitussuunnitelmiin ja seuraa harjoituksia
- Seuraa harjoitus- ja harjoitusvideoita
- Seuraa ateriasi ja tee parempia ruokavalintoja
- Johtavien ravitsemusasiantuntijoidemme suunnittelemat räätälöidyt ateriasuunnitelmat
- Pysy ajan tasalla päivittäisistä tavoistasi
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita ja seuraa edistymistä tavoitteidesi saavuttamisessa
- Ansaitse virstanpylväsmerkkejä uusien henkilökohtaisten ennätysten saavuttamisesta ja tottumusputkien ylläpitämisestä
- Lähetä viesti valmentajalle reaaliajassa
- Ole osa verkkoyhteisöä tavataksesi ihmisiä, joilla on samanlaiset terveystavoitteet, ja pysyäksesi motivoituneena
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Hanki push-ilmoitusmuistutuksia ajoitetuista harjoituksista ja aktiviteeteista
- Yhdistä Apple Watch seurataksesi harjoituksia, askelia, tottumuksia ja muuta suoraan ranteeltasi
- Yhdistä muihin puettaviin laitteisiin ja sovelluksiin, kuten Apple Health App-, Garmin-, Fitbit- ja MyFitnessPal-laitteisiin seurataksesi harjoituksia, unta, ravintoa sekä kehon tilastoja ja koostumusta
Lataa sovellus jo tänään!