Train with Ash ei ole vain yksi kuntosovellus – se on henkilökohtainen kehonmuutosvalmentajasi taskussasi. Tämä APP on suunniteltu erityisesti naisille, jotka ovat tehneet nopeita korjauksia, jotka eivät kestä, ja epäonnistuneita painonpudotusyrityksiä. Käytä edistymisen + vastuullisuuden seurantaa, saavutat pysyvän rasvanpudotuksen ilman rajoittavia ruokavalioita tai loputtomia harjoituksia. Liity lisäksi ainutlaatuiseen yhteisöön, joka tukee sinua joka vaiheessa, jotta et koskaan jää miettimään, mitä tehdä.
Tutustu TWA-tapaan ja muuta kehosi ja elämäntapasi lopullisesti.
Sinun koulutuksesi, sinun tapasi:
- Räätälöidyt ohjelmat, jotka on suunniteltu kehollesi, tavoitteillesi ja elämäntyylillesi.
- Joustavat vaihtoehdot harjoitella kotona tai salilla - vain 3 harjoitusta viikossa.
- Edistymis- ja harjoitusvaihdot kuntotasosi ja mieltymystesi mukaan
- Videodemot ja vaiheittaiset ohjeet ohjaamaan jokaista liikettäsi
Yksinkertainen ravitsemus:
- Luovu ruokavalioista ja hyväksy kestävä, yksilöllinen ravitsemus!
- Syö enemmän, tehosta aineenvaihduntaasi ja nauti rakastamistasi ruoista.
- Löydä yksinkertaisia, perheystävällisiä reseptejä, joita koko perhe rakastaa!
Seuraa, muunnos, kukoistaa:
- Viikoittainen edistymisen seuranta valokuvilla ja vastuullisuustyökaluilla, kuten ainutlaatuisella vihreällä rastijärjestelmällämme, jotta pysyt tavoitteidesi tasolla!
- Pysy vastuullisena viikoittaisen edistymisen seurannan, valokuvien ja ainutlaatuisen vihreän rastin edistymisen + vastuullisuuden seurannan avulla.
Tukiyhteisösi:
- Liity yli 20 000 naisen liikkeeseen, jotka ovat muuttaneet kehoaan ja elämäänsä TWA-menetelmällä.
- Ole osa voimaannuttavaa yhteisöä, joka motivoi ja inspiroi päivittäin.
- Reaaliaikainen tuki ja opastus asiantuntijavalmentajilta - mukaan lukien Ash itse!
Miksi Treenata Ashin kanssa?
Koska tämä ei ole vain rasvan pudottamista, vaan mielen, kehon ja elämäntottumusten muuttamista. Todistettujen strategioiden, näyttöön perustuvien menetelmien ja asiantuntevan valmennuksen tukemana Train With Ash tarjoaa sinulle kaiken, mitä tarvitset menestyäksesi kiireisessäkin elämäntavassa. Niin monille naisille nyt TWA on ollut ainoa lähestymistapa, joka lopulta toimi.
Tavoitteesi ovat lähempänä kuin uskotkaan!