Tämä sovellus on suunniteltu erityisesti naisille, jotka haluavat rakentaa henkistä ja fyysistä voimaa, laihtua ja pysyä kunnossa kuntosali- tai kotitreenien avulla, jotka eivät vaadi välineitä. Treenit ovat tehokkaita ja kohdistuvat tiettyihin ongelma-alueisiin, kuten vatsalihaksiin, pakaroihin, jalkoihin ja käsivarsiin.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Monipuoliset ohjelmat: sopivat kaikille kuntotasoille ja elämäntavoille.
Joustavat treenit: Treenejä voi tehdä kotona, kuntosalilla tai liikkeellä ollessa, ja vaihtoehtoina on harjoittelu ilman välineitä, vapaita painoja tai laitteita.
Ravitsemus ja yhteisö: elämäntapavinkkejä ja pääsy tukevaan maailmanlaajuiseen naisten yhteisöön.
Seuranta: Ominaisuuksiin kuuluvat harjoitusvideoiden esittelyt ja äänivihjeet