Unmind
3,8star
191 arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Kattava, helppokäyttöinen työntekijöiden hyvinvointi – Pyydä organisaatioltasi Unmindin käyttöoikeus jo tänään
Unmind auttaa sinua ymmärtämään, mittaamaan ja parantamaan mielenterveyttäsi itseohjatun oppimisen, purentatehosteiden ja ihmisten välisen tuen avulla.
Psykologien ja asiantuntijoiden suunnittelema ja tieteen tukema.
Paranna vastustuskykyä työssä
Opi tekniikoita tunteaksesi olosi rauhalliseksi ja hallitsevaksi, tai kokeile hetkessä suoritettavia harjoituksia, jotka auttavat selviytymään ja hallitsemaan stressiä.
Nuku paremmin
Kuuntele ääniä ja tarinoita, jotka auttavat sinua ajautumaan pois, tai osallistu itseohjautuvalle unitieteen kurssille.
Yritä puhua terapiaa
Varaa aika asiantuntijan mielenterveysalan ammattilaiselle. Voit puhua urastasi, suhteistasi tai vain ottaa aikaa itsellesi.
Hanki henkilökohtaisia suosituksia
Käytä Wellbeing Tracker -ohjelmaa hyvinvointisi mittaamiseen ja räätälöityihin suosituksiin, jotka perustuvat pisteisiin eri alueilla, kuten unessa, terveydessä ja stressissä.
P.S.
Emme pelaa mielenterveytesi kanssa. Tämä tarkoittaa, että otamme tieteen ja datan erittäin vakavasti. Lähestymistapamme perustuu Unmind’s Science -tiimin hyväksymään kliiniseen asiantuntemukseen, ja noudatamme vesitiiviimpiä turvallisuusstandardeja. Henkilötietosi ovat vain sinun – 100 % luottamuksellisia ja turvallisia.
Unmind auttaa sinua ymmärtämään, mittaamaan ja parantamaan mielenterveyttäsi itseohjatun oppimisen, purentatehosteiden ja ihmisten välisen tuen avulla.
Psykologien ja asiantuntijoiden suunnittelema ja tieteen tukema.
Paranna vastustuskykyä työssä
Opi tekniikoita tunteaksesi olosi rauhalliseksi ja hallitsevaksi, tai kokeile hetkessä suoritettavia harjoituksia, jotka auttavat selviytymään ja hallitsemaan stressiä.
Nuku paremmin
Kuuntele ääniä ja tarinoita, jotka auttavat sinua ajautumaan pois, tai osallistu itseohjautuvalle unitieteen kurssille.
Yritä puhua terapiaa
Varaa aika asiantuntijan mielenterveysalan ammattilaiselle. Voit puhua urastasi, suhteistasi tai vain ottaa aikaa itsellesi.
Hanki henkilökohtaisia suosituksia
Käytä Wellbeing Tracker -ohjelmaa hyvinvointisi mittaamiseen ja räätälöityihin suosituksiin, jotka perustuvat pisteisiin eri alueilla, kuten unessa, terveydessä ja stressissä.
P.S.
Emme pelaa mielenterveytesi kanssa. Tämä tarkoittaa, että otamme tieteen ja datan erittäin vakavasti. Lähestymistapamme perustuu Unmind’s Science -tiimin hyväksymään kliiniseen asiantuntemukseen, ja noudatamme vesitiiviimpiä turvallisuusstandardeja. Henkilötietosi ovat vain sinun – 100 % luottamuksellisia ja turvallisia.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
3,8
186 arvostelua
Uutta
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
