5 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
VAHA on digitaalinen kunto- ja hyvinvointivalmentajasi, joka tarjoaa pääsyn syventäviin, räätälöityihin istuntoihin kotona interaktiivisen peilin kautta. Keskittyen virtaukseen VAHA vastaa kykyjäsi ja tarpeitasi oikealla määrällä haasteita. Koe tämä suloinen paikka VAHA: n kanssa ja tee siitä uusi tarkoituksenmukainen elämäsi. Koska miksi sinun pitäisi jauhaa, taistella ja taistella, kun pystyt virtaamaan.
Kuinka aloittaa: (peilin kanssa kotona)
Kirjaudu mobiilisovellukseen sähköpostitse ja salasanalla
Varmista salasanasi ja sähköpostiosoite
Kirjaudu sisään mobiilisovellukseen sähköpostitse ja salasanalla
Alusta salasana uudelleen, jos haluat
Perehdytys:
Kirjoita nimesi, sukupuolesi, ikäsi, pituutesi ja painosi
Valitse henkilökohtaisen matkan välillä - merkitseminen digitaaliselle henkilökohtaiselle valmentajallesi tai henkilökohtaiselle matkalle
Jos sinulla on pari digitaalisen henkilökohtaisen valmentajan kanssa, hän luo mukautetun harjoitussuunnitelman kanssasi
Valitse kouluttajan sukupuoli, joka pätee myös videoidesi digitaalisen henkilökohtaisen kouluttajan sukupuoleen
Aikatauluta tai aloita syvempi arviointi, jotta digitaalinen henkilökohtainen valmentaja keksi henkilökohtaisen suunnitelmasi
kokoonpano:
Yhdistä parisi sovelluksen peilin kanssa asettaaksesi sen
Määritä VAHA puhelimesta bluetoothin ja verkon avulla
Anna nimi VAHA: lle / tilillesi
Ominaisuudet:
Katso mitä harjoitustasi olet suunnitellut päiväksi ja kuinka kauan se vie
Napsauta sitä, jos haluat nähdä yleiskatsauksen harjoitteluistasi (harjoitusten yksityiskohdat)
Käytä suunnitelmakatsausta ja suunnittelukatsausta (kalenterin kautta)
Käytä yleiskatsausta palanneista kaloreista ja tehdyistä harjoituksista
Käytä vertailuharjoituksia arvioinnista ja pysty syöttämään tiedot milloin tahansa
Katso kuka on sinulle osoitettu digitaalinen henkilökohtainen valmentaja ja heidän erikoisuutensa, valtakirjat ja esitysvideo
Ota yhteyttä digitaaliseen henkilökohtaiseen kouluttajaan sähköpostitse
Valitse tavoite ja anna yksityiskohdat siitä
Tarkista nykyinen harjoitussuunnitelmasi tavoitteesi suhteen, kuinka monta kertaa viikossa aiot treenata ja kuinka pitkälle olet saanut
Katso henkilökohtaiset tietosi ja pysty muokata niitä
Kuinka aloittaa: (peilin kanssa kotona)
Kirjaudu mobiilisovellukseen sähköpostitse ja salasanalla
Varmista salasanasi ja sähköpostiosoite
Kirjaudu sisään mobiilisovellukseen sähköpostitse ja salasanalla
Alusta salasana uudelleen, jos haluat
Perehdytys:
Kirjoita nimesi, sukupuolesi, ikäsi, pituutesi ja painosi
Valitse henkilökohtaisen matkan välillä - merkitseminen digitaaliselle henkilökohtaiselle valmentajallesi tai henkilökohtaiselle matkalle
Jos sinulla on pari digitaalisen henkilökohtaisen valmentajan kanssa, hän luo mukautetun harjoitussuunnitelman kanssasi
Valitse kouluttajan sukupuoli, joka pätee myös videoidesi digitaalisen henkilökohtaisen kouluttajan sukupuoleen
Aikatauluta tai aloita syvempi arviointi, jotta digitaalinen henkilökohtainen valmentaja keksi henkilökohtaisen suunnitelmasi
kokoonpano:
Yhdistä parisi sovelluksen peilin kanssa asettaaksesi sen
Määritä VAHA puhelimesta bluetoothin ja verkon avulla
Anna nimi VAHA: lle / tilillesi
Ominaisuudet:
Katso mitä harjoitustasi olet suunnitellut päiväksi ja kuinka kauan se vie
Napsauta sitä, jos haluat nähdä yleiskatsauksen harjoitteluistasi (harjoitusten yksityiskohdat)
Käytä suunnitelmakatsausta ja suunnittelukatsausta (kalenterin kautta)
Käytä yleiskatsausta palanneista kaloreista ja tehdyistä harjoituksista
Käytä vertailuharjoituksia arvioinnista ja pysty syöttämään tiedot milloin tahansa
Katso kuka on sinulle osoitettu digitaalinen henkilökohtainen valmentaja ja heidän erikoisuutensa, valtakirjat ja esitysvideo
Ota yhteyttä digitaaliseen henkilökohtaiseen kouluttajaan sähköpostitse
Valitse tavoite ja anna yksityiskohdat siitä
Tarkista nykyinen harjoitussuunnitelmasi tavoitteesi suhteen, kuinka monta kertaa viikossa aiot treenata ja kuinka pitkälle olet saanut
Katso henkilökohtaiset tietosi ja pysty muokata niitä
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Uutta
We are constantly working to improve the VAHA mobile experience.
This release includes several bug fixes and performance improvements.
If you have any problems with the app or need help, send us an email at support@vaha.com.
This release includes several bug fixes and performance improvements.
If you have any problems with the app or need help, send us an email at support@vaha.com.