Strongway5x5 | Workout routine

WolDream

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Menetelmä on avain todelliseen kasvuun painonnostossa.

Strategiaohjelmointi
3 harjoitusta viikossa, 45-60 minuuttia per harjoitus, Strongway 5x5 -treenisovellus on kuin henkilökohtainen voimaharjoittelu- ja painonnostovalmentaja taskussasi.


Alkuperäisen 5x5-harjoituksen loi Reg Park
Harjoitusohjelma tehokkaalla menetelmällä. Reg Park aisti, että monet hänen päivänsä harjoitukset aiheuttivat ylikuntoa tai että ne eivät sovellu aloittelijoille.

"Jos haluat kasvaa, vahvistu";

Tuolloin hän rakensi menetelmän, jota levitettiin vuoteen 2023 asti. Useiden 5x5-laitteiden kopioima Reg Parkin 5x5 on alkuperäinen.


Jos olet täällä lataamassa kuntosalisovellusta lihasten tai voiman kasvattamiseksi, älä odota enää ja lataa Reg Parkin alkuperäinen 5x5 nyt saadaksesi upeita tuloksia, joita monet menestyneet kehonrakentajat ovat testanneet kautta historian.


Lähtökohta, Strongwayta ei pidä sekoittaa Stronglifts 5x5:een. Mitä se tarjoaa enemmän kuin muut?
Parilla sanalla:

- Strategiaohjelmointi
- Sen on luonut yksi historian suurimmista kehonrakentajista
- Ilmaisia ​​ainutlaatuisia ominaisuuksia
- Sopii kaikille tasoille


Strongway 5x5:n ainutlaatuiset ominaisuudet:
- Coach StrongWay Log: Älykäs avustusalgoritmi jokaisessa harjoitusharjoituksessa
- Voit muuttaa harjoitustesi viikoittaisen peräkkäisyyden 5x5 harjoituksen klassisesta A-B:stä A- tai A-B-C:hen
- Edellinen harjoitusloki: Katso kuinka edellisen kerran harjoitus meni nykyisessä harjoituksessa
- Harjoittele voimaasi yhdellä toistolla (1 RM) ja katso sen tilastoja


Lisäksi kaikki ominaisuudet ovat seuraavat:
✔ ILMAINEN LATAA
✔ Yksinkertainen, helppo ja intuitiivinen suunnittelu
✔ Kaikkien harjoitusten tilastot
✔ 1RM-voimaohjelmasi tilastot
✔ Ruumiinpainosi tilastot
✔ Interaktiivinen harjoitussuunnittelija, ajastin ja seuranta
✔ Tallentaa painot, sarjat ja toistot - ei enää kynää ja paperia!
✔ Tiedä mitä harjoitusta sinun tulee tehdä ja kuinka paljon nostaa jokaisessa harjoituksessa
✔ Painonnosto-ohjelmat aloittelijoille ja voimanostossa uusille kehonrakentajille
✔ Automaattinen vaihtoehtoinen harjoitus A/B, vaihda manuaalisesti milloin tahansa valikosta
✔ Lisää painoa automaattisesti jokaiseen harjoitussuunnitelmaan, aseta lisäykset/mikrokuorma asetuksissa
✔ Lataa/toista paino automaattisesti, jos toistot jäivät väliin tai saavut tasangolle
✔ Intuitiivinen ajastin ehdottaa, kuinka kauan levätä sarjojen välillä viimeisen sarjan perusteella
✔ Kaavio ja seuranta, josta näet kaikkien nostosi etenemisen ja kehon painon
✔ Mukautettava harjoitus
✔ Kalenteri viikko- ja kuukausikatsauksille harjoituksistasi
✔ Kg/lb – aseta tämä ensimmäisellä käyttökerralla, vaihda milloin tahansa asetuksista
✔ 5x5 harjoituksen alkuperäiset ohjelmat
✔ Tulee kuin voimannostaja
✔ Ilman mainoksia!
✔ Ei tilausta


Kaikissa ongelmissa voit ottaa yhteyttä meihin
tuki sähköpostilla ja autamme mielellämme.


Jatkuvasti päivitetty käyttäjäyhteisön tukemiseksi ja 5x5-harjoittelun pitämiseksi entistä tehokkaampana, Strongway pyytää sinua antamaan 5 tähteä heti, kun pidät siitä, jotta sovellusta voidaan päivittää jatkuvasti ja pitää se tehokkaana kaikille käyttäjille. Sinä ..


Liity parhaaseen painonnostoohjelmaan 2023 saadaksesi ison tuloksen!

Uutta

Fixed bug on profile