Resistance Bands Exercises PRO
500+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Optimoi tulokset parhaan sovelluksen, Resistance Bands -harjoitusten ja harjoitusten avulla!
Se on henkilökohtainen valmentaja, joka ohjaa harjoituksiasi ja fyysistä kehitystäsi.
Vain muutamassa minuutissa päivässä voit rakentaa lihaksia, laihtua ja pysyä kunnossa kotoa tai kuntosalilta. vastusnauhoilla, kuminauhoilla ja kuminauhoilla
Kaikki harjoitukset on suunnitellut ammatillinen kunto- ja kehonrakennuskouluttaja.
Jokaisella harjoituksella on oma selityksensä, havainnollistavat kuvat ja selittävä video, jotta voit suorittaa sen oikein.
💪 Luo oma harjoitusrutiini, luo henkilökohtainen koulutus 7 päivänä viikossa.
🥇 Harjoitusrutiinit elastisella nauhalla,
Harjoittelu lihasryhmittäin (Fitness -sovelluksen vastusnauhoissa on harjoituksia vatsalle, rintaan, jaloille, hartioille, hauisille, pakaralle ja harjoituksia koko vartalolle)
Lyhyet rutiinit (8 minuuttia, 10 minuuttia, 15 minuuttia, 20 minuuttia, 25 minuuttia)
Harjoitukset rasvanpolttoa varten ja Hiit -harjoitukset
Menettää vatsan rasvaa 30 päivässä.
Lihasten lisäys 30 päivässä.
Urheiluhaaste 30 päivää.
Sovelluksella Resistance Bands ja joustavat nauhat
Hävitä vatsarasva, hanki litteä vatsa, suklaapatukka ja 6 rautarappua. Harjoitukset, jotka auttavat vähentämään vatsan rasvaa, fyysistä kuntoa ja vahvistavat koko kehon lihaksia.
Lämmittely ja venyttely, kehonrakennusrutiineja.
Joka päivä sinulla on erilainen koulutus.
Ei ole väliä oletko aloittelija, keskitaso vai edistynyt. Kaikki harjoitukset on sovitettu tasollesi.
PlansRuokaohjelmat (ruokavalio).
Muista, että ruokinta on erittäin tärkeää tulosten saamiseksi.
✔️ Sovellustyökalujen lisäkoulutus ja vakausharjoitukset
◽ Laske kehon rasvaindeksi, syötä vain tiedot arvioidaksesi edistymistäsi
◽ Valvoo kuukausittain antropometrisia mittauksiaan.
Vinkkejä ravitsemukseen, fyysiseen harjoitteluun, voimisteluharjoitteluun, fyysiseen ravitsemukseen, vatsaan viikossa, vatsarasvan menetykseen, vatsalihaksiin, kuten kiviin. Harjoittelusuunnitelmat miehille.
◽ Luo muistutuksia aterioistasi tai harjoituksistasi kuminauhalle
Kuminauhaharjoitukset ja -harjoitukset
HANKI PRO -VERSIO ILMAN JULKISUUTTA JA PALJON LISÄÄ CONTENIDOA.
Se on henkilökohtainen valmentaja, joka ohjaa harjoituksiasi ja fyysistä kehitystäsi.
Vain muutamassa minuutissa päivässä voit rakentaa lihaksia, laihtua ja pysyä kunnossa kotoa tai kuntosalilta. vastusnauhoilla, kuminauhoilla ja kuminauhoilla
Kaikki harjoitukset on suunnitellut ammatillinen kunto- ja kehonrakennuskouluttaja.
Jokaisella harjoituksella on oma selityksensä, havainnollistavat kuvat ja selittävä video, jotta voit suorittaa sen oikein.
💪 Luo oma harjoitusrutiini, luo henkilökohtainen koulutus 7 päivänä viikossa.
🥇 Harjoitusrutiinit elastisella nauhalla,
Harjoittelu lihasryhmittäin (Fitness -sovelluksen vastusnauhoissa on harjoituksia vatsalle, rintaan, jaloille, hartioille, hauisille, pakaralle ja harjoituksia koko vartalolle)
Lyhyet rutiinit (8 minuuttia, 10 minuuttia, 15 minuuttia, 20 minuuttia, 25 minuuttia)
Harjoitukset rasvanpolttoa varten ja Hiit -harjoitukset
Menettää vatsan rasvaa 30 päivässä.
Lihasten lisäys 30 päivässä.
Urheiluhaaste 30 päivää.
Sovelluksella Resistance Bands ja joustavat nauhat
Hävitä vatsarasva, hanki litteä vatsa, suklaapatukka ja 6 rautarappua. Harjoitukset, jotka auttavat vähentämään vatsan rasvaa, fyysistä kuntoa ja vahvistavat koko kehon lihaksia.
Lämmittely ja venyttely, kehonrakennusrutiineja.
Joka päivä sinulla on erilainen koulutus.
Ei ole väliä oletko aloittelija, keskitaso vai edistynyt. Kaikki harjoitukset on sovitettu tasollesi.
PlansRuokaohjelmat (ruokavalio).
Muista, että ruokinta on erittäin tärkeää tulosten saamiseksi.
✔️ Sovellustyökalujen lisäkoulutus ja vakausharjoitukset
◽ Laske kehon rasvaindeksi, syötä vain tiedot arvioidaksesi edistymistäsi
◽ Valvoo kuukausittain antropometrisia mittauksiaan.
Vinkkejä ravitsemukseen, fyysiseen harjoitteluun, voimisteluharjoitteluun, fyysiseen ravitsemukseen, vatsaan viikossa, vatsarasvan menetykseen, vatsalihaksiin, kuten kiviin. Harjoittelusuunnitelmat miehille.
◽ Luo muistutuksia aterioistasi tai harjoituksistasi kuminauhalle
Kuminauhaharjoitukset ja -harjoitukset
HANKI PRO -VERSIO ILMAN JULKISUUTTA JA PALJON LISÄÄ CONTENIDOA.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 4 muuta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+573195897675
Tietoa kehittäjästä
Luz Angela Romero Figueroa
worldfitnessjs@gmail.com
Cl. 192 #7 78 P 3 Apartamento 3
Bogotá, 110141
Colombia
undefined
