WRAITHin Protocol on harjoitusten seurantatyökalu painonnostajille, jotka haluavat selkeän paikan harjoitusten kirjaamiseen, edistymisen tarkasteluun ja päivittäisten harjoituksiin liittyvien kirjausten pitämiseen ajan tasalla.
Seuraa harjoituksia, sarjoja, toistoja, kuormitusta, palautumissignaaleja, painotrendejä, askeleita, aktiivisten kaloreiden kulutusta, unta ja stressiä yhdistämällä Health Connect -sovellukseen. Käytä Coach-sovellusta harjoituskontekstin ja nopean ohjauksen saamiseksi ilman meluisaa sosiaalista syötettä tai pelillistä sotkua.
Ydinominaisuudet:
- Harjoitusten kirjaaminen ja harjoitushistoria
- Päivittäiset painon, kivun, unen, stressin, muistiinpanojen ja tavoitteiden kirjaukset
- Valinnainen Health Connect -tuonti askeleille, aktiivisten kaloreiden määrälle ja painolle
- Edistymiskaaviot volyymille, harjoituksille, painolle, askeleille ja palautumiselle
- Tekoälyvalmennustyökalut painonnostajille, jotka haluavat suoraa palautetta
Protocol on tarkoitettu kuntoilun ja harjoittelun tukemiseen. Se ei ole lääkinnällinen laite eikä tarjoa diagnoosi-, hoito- tai hätäohjeita.
Harjoitusten kirjaaminen, kirjautumiset, terveystrendit ja tekoälyvalmennus painonnostolle.