Yoga de Bolso
500+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Pocket Yoga on sovellus, jossa on yli 60 tallennettua joogatuntia, joten voit harjoitella milloin ja missä haluat – jopa silloin, kun sinulla on vähän aikaa.
Yli 60 tallennettua luokkaa, eri tasoilla ja intensiteetillä;
Yksinkertainen lähestymistapa: ymmärrä joogaa mutkattomasti;
Oppitunnit 10–60 minuuttia: käytä niin paljon aikaa kuin sinulla on käytettävissäsi;
WhatsApp-ryhmä motivoimaan ja vaihtamaan kokemuksia;
Pääsy sovelluksen, tietokoneen tai television kautta.
Hatha Yoga -tuntimme kulkevat ponnistuksen ja rentoutumisen välillä, mukaan lukien kehon asentotekniikat, hengitys ja meditaatiot. Tuomme erilaisia teemoja, jotka auttavat sinua tuomaan valoa arjen ongelmiin joogan filosofian kautta.
VAHVEMPI JA JOUSTAVA RUNKO
Fyysiset asennot edistävät kehon avautumista ja vahvistumista.
PARANTUNUT unta
Joogan harjoittamisen vaikutukset uneen on tieteellisesti todistettu.
STRESSIN JA AHDISTUKSEN VÄHENTÄMINEN
Jooga auttaa meitä pääsemään pois selviytymistilasta hermostoa säätelevillä tekniikoilla.
HENGELLINEN YHTEYS
Harjoitus yhdistää sinut olemuksesi syvimpään olemukseen: sieluusi.
Pocket Yoga on ladattavissa ilmaiseksi. Ilmaisella pääsyllä pääset nyt tutustumaan Joogamatkan johdatukseen: 6 kurssisarjaan, jossa voit tuntea ja ymmärtää joogan alkuperustat. Koko sisältö on saatavilla kuukausittaisen tai puolivuosittaisen tilauksen kautta.
Nähdäänkö matolla?
Yli 60 tallennettua luokkaa, eri tasoilla ja intensiteetillä;
Yksinkertainen lähestymistapa: ymmärrä joogaa mutkattomasti;
Oppitunnit 10–60 minuuttia: käytä niin paljon aikaa kuin sinulla on käytettävissäsi;
WhatsApp-ryhmä motivoimaan ja vaihtamaan kokemuksia;
Pääsy sovelluksen, tietokoneen tai television kautta.
Hatha Yoga -tuntimme kulkevat ponnistuksen ja rentoutumisen välillä, mukaan lukien kehon asentotekniikat, hengitys ja meditaatiot. Tuomme erilaisia teemoja, jotka auttavat sinua tuomaan valoa arjen ongelmiin joogan filosofian kautta.
VAHVEMPI JA JOUSTAVA RUNKO
Fyysiset asennot edistävät kehon avautumista ja vahvistumista.
PARANTUNUT unta
Joogan harjoittamisen vaikutukset uneen on tieteellisesti todistettu.
STRESSIN JA AHDISTUKSEN VÄHENTÄMINEN
Jooga auttaa meitä pääsemään pois selviytymistilasta hermostoa säätelevillä tekniikoilla.
HENGELLINEN YHTEYS
Harjoitus yhdistää sinut olemuksesi syvimpään olemukseen: sieluusi.
Pocket Yoga on ladattavissa ilmaiseksi. Ilmaisella pääsyllä pääset nyt tutustumaan Joogamatkan johdatukseen: 6 kurssisarjaan, jossa voit tuntea ja ymmärtää joogan alkuperustat. Koko sisältö on saatavilla kuukausittaisen tai puolivuosittaisen tilauksen kautta.
Nähdäänkö matolla?
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+5551998596019
