IN SIX
Sovelluksensisäisiä ostoksia
100+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tervetuloa IN SIX:ään, kirjoittanut Arran Aro. Upouusi sovellukseni, joka antaa sinulle kaikki suunnitelmat, joita olen käyttänyt vuosia, kuten omassa harjoittelussani saadakseni sekä fyysistä että voimaa. Kaikkia näitä ohjelmia on sitten käytetty muiden valmentamiseen saavuttamaan omat tavoitteensa.
IN SIX -ohjelmat on suunniteltu sekä aloittelijoille että kokeneille kuntosalikävijöille. - Jos haluat muuttaa tai saavuttaa kuntotavoitteen, tämä sovellus on täydellinen sinulle.
IN SIX -harjoitusohjelmani on rakennettu 6 viikon vaiheisiin, mikä antaa sinulle tärkeitä virstanpylväitä tavoitteidesi saavuttamiseksi. Seuraa suunnitelmaa ja näet muutokset kuuden viikon kuluessa.
Olen käyttänyt kymmenen vuoden kokemustani luomaan harjoitusohjelmia, jotka muuttavat kehoasi. Tiedämme kaikki, että voit käydä kuntosalilla vuosia, mutta et näe muutosta. IN SIX -ohjelmani on helppo seurata ja ne nopeuttavat huomattavasti tuloksiasi. Ei ole mitään arvailua, seuraat vain minun menestyssuunnitelmaani.
Harjoitusohjelmat
My IN SIX -sovelluksen avulla voit helposti selata päivittäisiä harjoituksiasi. Voit helposti toistaa päivän tai suorittaa toisen päivän tarpeidesi tai olosuhteiden mukaan.
Käyn sinut läpi jokaisen harjoituksen videolla ja ohjeilla harjoituksen suorittamisesta, halutuista toistoista/painoista ja leposta. Tallenna toistosi/painot sovelluksessa – et enää tarvitse paperia ja kynää edistymisen seuraamiseen! Jokainen viikko perustuu edelliseen viikkoon, jolloin voit saavuttaa tavoitteesi.
Olen myös rakentanut moduulin, jossa voit luoda oman harjoituksen valitsemalla kirjaston sadoista harjoituksista, jotka on suodatettu tietyn kehon painopisteen mukaan: "IN SIX MY WAY"
Ravinto- ja makrolaskin
Olen rakentanut sovellukseen makrolaskimen, joka mukauttaa ateriasuunnitelmasi tavoitteesi mukaiseksi. Tätä voidaan säätää missä tahansa matkan vaiheessa painosi kasvaessa tai laskeessa.
Makrolaskuri linkittää ateriasuunnitelmasi ja ostoslistaasi personoimaan (noin 200 kcal sisällä)
Voit valita tavallisista, kasvis-, pescatarian- ja vegaanivaihtoehdoista. Siellä on yli 500 maukasta, nautittavaa reseptiä ja lisään jatkuvasti uusia.
Sovelluksen sisällä voit vaihtaa aterian, jos et pidä siitä, ja tallentaa suosikkisi!
IN SIX -ohjelmat on suunniteltu sekä aloittelijoille että kokeneille kuntosalikävijöille. - Jos haluat muuttaa tai saavuttaa kuntotavoitteen, tämä sovellus on täydellinen sinulle.
IN SIX -harjoitusohjelmani on rakennettu 6 viikon vaiheisiin, mikä antaa sinulle tärkeitä virstanpylväitä tavoitteidesi saavuttamiseksi. Seuraa suunnitelmaa ja näet muutokset kuuden viikon kuluessa.
Olen käyttänyt kymmenen vuoden kokemustani luomaan harjoitusohjelmia, jotka muuttavat kehoasi. Tiedämme kaikki, että voit käydä kuntosalilla vuosia, mutta et näe muutosta. IN SIX -ohjelmani on helppo seurata ja ne nopeuttavat huomattavasti tuloksiasi. Ei ole mitään arvailua, seuraat vain minun menestyssuunnitelmaani.
Harjoitusohjelmat
My IN SIX -sovelluksen avulla voit helposti selata päivittäisiä harjoituksiasi. Voit helposti toistaa päivän tai suorittaa toisen päivän tarpeidesi tai olosuhteiden mukaan.
Käyn sinut läpi jokaisen harjoituksen videolla ja ohjeilla harjoituksen suorittamisesta, halutuista toistoista/painoista ja leposta. Tallenna toistosi/painot sovelluksessa – et enää tarvitse paperia ja kynää edistymisen seuraamiseen! Jokainen viikko perustuu edelliseen viikkoon, jolloin voit saavuttaa tavoitteesi.
Olen myös rakentanut moduulin, jossa voit luoda oman harjoituksen valitsemalla kirjaston sadoista harjoituksista, jotka on suodatettu tietyn kehon painopisteen mukaan: "IN SIX MY WAY"
Ravinto- ja makrolaskin
Olen rakentanut sovellukseen makrolaskimen, joka mukauttaa ateriasuunnitelmasi tavoitteesi mukaiseksi. Tätä voidaan säätää missä tahansa matkan vaiheessa painosi kasvaessa tai laskeessa.
Makrolaskuri linkittää ateriasuunnitelmasi ja ostoslistaasi personoimaan (noin 200 kcal sisällä)
Voit valita tavallisista, kasvis-, pescatarian- ja vegaanivaihtoehdoista. Siellä on yli 500 maukasta, nautittavaa reseptiä ja lisään jatkuvasti uusia.
Sovelluksen sisällä voit vaihtaa aterian, jos et pidä siitä, ja tallentaa suosikkisi!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Performance improvements
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+61280573678
Tietoa kehittäjästä
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
LEATHERHEAD
KT22 8DY
United Kingdom
+44 7413 207084
