★ Googlen tarjoama "Essential App" Play Storessa ★
★ Pysy keskittyneenä, rikkoi puhelimen riippuvuutta ja hallitse näytön aikaa ★
★ Muuta tapoja ystävien ja perheen kanssa (IOS: n ja Androidin kautta) ★
★ Ota 8 päivän kurssi löytää puhelimen / elämän tasapaino ★
Puhelimet voivat jättää meidät ahdistuneeksi, häiritseviksi ja poissa tärkeistä hetkistä ystäviemme, perheidemme ja itsemme kanssa. Joskus se voi tuntua siltä kuin emme ole hallinnassa. Vastausta ei pidä välttää käyttämällä puhelimia kokonaan. Se ei ole realistinen eikä ole edes välttämätöntä.
Sen sijaan voimme keskittyä siihen, että hallitsemme, kun käytämme laitteitamme.
SPACE auttaa sinua löytämään puhelimesi / elämäsi tasapainon. SPACE: lla:
• ymmärtää nykyiset tavat;
• Ymmärrä, millaista puhelimen käyttäjää olet - olipa se ikävystyttävä, sosiaalinen tahmea, kani reiän vaeltaja tai kiireinen mehiläinen;
• Aseta tavoitteet, joiden avulla seurataan puhelimen käyttöä ja avataan, seurataan edistymistä näiden tavoitteiden suhteen ajan mittaan. mukaan lukien käyttö app;
• Käytä työkaluja, kuten sovellusten, ilmoitusten estämisen ja näytön himmennyksen estämistä käytön rajoittamiseksi
• Vastaanota keskeytyksiä, jotta voit pitää sinut radalla;
• Jaa edenne ystävien, perheiden ja työtovereiden kanssa ja rakenna uusia tapoja yhdessä (pro)
• Benchmark-suorituskyky muihin SPACE-käyttäjiin (pro)
• Avaa parhaat vinkit digitaalisen tasapainon ja puhelimen riippuvuuden hallitsemiseksi
SPACE-käyttäjät viettävät vähemmän aikaa puhelimeen. Laajemman käyttäjäkannan joukossa SPACE-käyttäjät käyttävät puhelimissaan keskimäärin 2 tuntia ja 46 minuuttia päivässä - kun taas Yhdysvaltain keskimääräisen kansalaisen ilmoitetaan viettävän 4 tuntia ja 16 minuuttia.
Kun SPACE on käyttänyt 4 viikkoa, käyttäjät ilmoittivat, että *:
85% ymmärsi paremmin älypuhelinkäytönsä, 71% paransi älypuhelinkäyttöään, 40% parani heidän hyvinvoinnin tunnettaan, 30% parempaa tuottavuutta.
SPACE on sovellus, jolla voit hallita puhelimen riippuvuutta ja auttaa rajoittamaan mobiilikäyttöä. SPACE on ilmainen käyttäjille eikä se sisällä mainoksia. Emme kannusta vierittämistä tai sosiaalisia verkostoja.
Voit avata joitakin lisäominaisuuksia päivittämällä SPACE Pro -ohjelmaan kertamaksun.
Jos sinulla on ongelmia tai sinulla on ehdotuksia sovelluksen parantamiseksi, voit kirjoittaa meille osoitteeseen info@space-app.com.
Asentamalla tämän sovelluksen hyväksyt seuraavan tietosuojakäytännön:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/