DASH Diet: Weight Loss Plan
Sisältää mainoksiaSovelluksensisäisiä ostoksia
4,2star
236 arvostelua
10 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Etsitkö tehokkaita, turvallisia ja kestäviä laihdutusdieettejä? Löydä kaikista nykyään saatavilla olevista vaihtoehdoista DASH-dieetti, lääkäreiden ja ravitsemusterapeuttien ylistämä ravintosuunnitelma, jota pidetään yhtenä maailman terveellisimmistä.
Tämä sovellus on paras työkalusi kehosi muuttamiseen. Unohda nälkiintyminen tai rajoittavat muotivillitykset. Täältä löydät täydellisen tasapainon ihannepainosi saavuttamiseksi. Oppaamme avulla voit noudattaa ruokavaliota, joka on rikas, monipuolinen ja perustuu aitoon ruokaan.
🏆 MIKSI VALITA DASH-DIETTI? Alun perin verenpainetaudin (korkean verenpaineen) torjuntaan luotu dieetti havaitsi uskomattoman sivuvaikutuksen: se on yksi parhaista laihdutusdieeteistä nesteen kertymisen poistamiseksi ja vatsarasvan vähentämiseksi tehokkaasti. Se ei ole väliaikainen trendi; se on vähäsuolainen ja runsaasti välttämättömiä ravintoaineita sisältävä elämäntapa.
🔥 SOVELLUKSEN TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET:
🥗 Henkilökohtainen ateriasuunnittelija Tutustu ominaisuuteen, jonka avulla voit määrittää oman mukautetun ruokavaliosuunnitelmasi. Valitse laajasta luettelosta terveellisiä ruokalistaehdotuksia. Voit jäsentää aamiaisen, lounaan, päivällisen ja välipalat mukauttaaksesi suunnitelman makusi ja tarpeidesi mukaan ja saavuttaa painonpudotuksen omaan tahtiisi.
🍲 Terveellisiä ja monipuolisia reseptejä Onnistuakseen dieetissä ruoan on oltava herkullista. Käytä valtavaa kokoelmaa helppoja reseptejä:
Vähähiilihydraattisia reseptejä ja vähäsokerisia vaihtoehtoja.
Vähäsuolaisia ruokia sydämen terveyteen ja verenpaineen alentamiseen.
Runsaasti kuitua ja kasviksia sisältäviä vaihtoehtoja.
Ideoita energisiin aamiaisiin ja kevyisiin illallisiin.
Joustava järjestelmä: Voit tarkastella ainesosia ja määriä sekä metrijärjestelmässä (kg/g) että imperial-järjestelmässä (lb/oz). Täydellinen käyttäjille Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa ja Euroopassa.
📉 Edistynyt painonpudotuksen seuranta
Todellinen painosi on tärkeä: Keskity kehitykseesi ja laihdu ilman, että sinun tarvitsee pakkomielteisesti luottaa BMI:hin (painoindeksi).
Edistymiskaavio: Visualisoi laihdutustrendiäsi selkeällä ja motivoivalla kaaviolla, joka näyttää, kuinka pudotat kiloja tai paunoja viikoittain.
Painoloki: Pidä yksityiskohtaista kirjaa päivämäärällä ja kellonajalla nähdäksesi tarkalleen, kuinka paljon painoa olet pudottanut jokaisella kirjautumiskerralla.
❤️ Total Health Manager Täydellinen kumppani ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita:
Korkean verenpaineen (hypertension) alentamisesta.
Kolesterolitasojen hallinnasta.
Sydämen terveyden parantamisesta.
Turvotuksen ja nesteen kertymisen välttämisestä.
📝 Älykäs ostoslista Luo ja hallinnoi omaa ostoslistaasi sovelluksessa. Kirjoita ylös reseptiesi tarvitsemat ainekset ja mene supermarkettiin selkeän suunnitelman kanssa. Tämä on avainasemassa, jotta ruokavaliosi pysyy vapaana epäterveellisistä prosessoiduista houkutuksista.
🚀 ELÄMÄNTAPAHYÖDYT:
Luonnollinen detox: Vähentämällä suolan saantia vähäsuolaisten reseptiemme avulla autat kehoasi vapauttamaan kertyneitä nesteitä ja vähentämään turvotusta.
Elinvoimaa ja energiaa: Priorisoimalla hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaisia proteiineja tunnet olosi energisemmiksi kuin muilla rajoittavilla painonpudotussovelluksilla.
Ei nälkää: DASH-ruokavalio perustuu kylläisyyden tunteeseen laadukkaiden ravintoaineiden kautta, ei syömisen vähentämisen kautta.
KENELLE TÄMÄ SOVELLUS ON TARKOITETTU?
Ihmisille, jotka haluavat laihtua luonnollisesti ilman taikapillereitä.
Niille, jotka tarvitsevat henkilökohtaisen ruokavalion verenpaineen hallintaan.
Kaikille, jotka haluavat oppia valmistamaan terveellisiä ja maukkaita aterioita.
🔒 JATKUVIA PÄIVITYKSIÄ Pyrimme jatkuvasti parantamaan sovellusta. Tämä antaa meille mahdollisuuden lisätä uusia reseptejä ja optimoida käyttökokemusta käyttäjillemme.
Lataa DASH Diet NYT ja aloita muodonmuutos. Pidä huolta sydämestäsi ja saavuta kehotavoitteesi jo tänään!
Tämä sovellus on paras työkalusi kehosi muuttamiseen. Unohda nälkiintyminen tai rajoittavat muotivillitykset. Täältä löydät täydellisen tasapainon ihannepainosi saavuttamiseksi. Oppaamme avulla voit noudattaa ruokavaliota, joka on rikas, monipuolinen ja perustuu aitoon ruokaan.
🏆 MIKSI VALITA DASH-DIETTI? Alun perin verenpainetaudin (korkean verenpaineen) torjuntaan luotu dieetti havaitsi uskomattoman sivuvaikutuksen: se on yksi parhaista laihdutusdieeteistä nesteen kertymisen poistamiseksi ja vatsarasvan vähentämiseksi tehokkaasti. Se ei ole väliaikainen trendi; se on vähäsuolainen ja runsaasti välttämättömiä ravintoaineita sisältävä elämäntapa.
🔥 SOVELLUKSEN TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET:
🥗 Henkilökohtainen ateriasuunnittelija Tutustu ominaisuuteen, jonka avulla voit määrittää oman mukautetun ruokavaliosuunnitelmasi. Valitse laajasta luettelosta terveellisiä ruokalistaehdotuksia. Voit jäsentää aamiaisen, lounaan, päivällisen ja välipalat mukauttaaksesi suunnitelman makusi ja tarpeidesi mukaan ja saavuttaa painonpudotuksen omaan tahtiisi.
🍲 Terveellisiä ja monipuolisia reseptejä Onnistuakseen dieetissä ruoan on oltava herkullista. Käytä valtavaa kokoelmaa helppoja reseptejä:
Vähähiilihydraattisia reseptejä ja vähäsokerisia vaihtoehtoja.
Vähäsuolaisia ruokia sydämen terveyteen ja verenpaineen alentamiseen.
Runsaasti kuitua ja kasviksia sisältäviä vaihtoehtoja.
Ideoita energisiin aamiaisiin ja kevyisiin illallisiin.
Joustava järjestelmä: Voit tarkastella ainesosia ja määriä sekä metrijärjestelmässä (kg/g) että imperial-järjestelmässä (lb/oz). Täydellinen käyttäjille Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa ja Euroopassa.
📉 Edistynyt painonpudotuksen seuranta
Todellinen painosi on tärkeä: Keskity kehitykseesi ja laihdu ilman, että sinun tarvitsee pakkomielteisesti luottaa BMI:hin (painoindeksi).
Edistymiskaavio: Visualisoi laihdutustrendiäsi selkeällä ja motivoivalla kaaviolla, joka näyttää, kuinka pudotat kiloja tai paunoja viikoittain.
Painoloki: Pidä yksityiskohtaista kirjaa päivämäärällä ja kellonajalla nähdäksesi tarkalleen, kuinka paljon painoa olet pudottanut jokaisella kirjautumiskerralla.
❤️ Total Health Manager Täydellinen kumppani ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita:
Korkean verenpaineen (hypertension) alentamisesta.
Kolesterolitasojen hallinnasta.
Sydämen terveyden parantamisesta.
Turvotuksen ja nesteen kertymisen välttämisestä.
📝 Älykäs ostoslista Luo ja hallinnoi omaa ostoslistaasi sovelluksessa. Kirjoita ylös reseptiesi tarvitsemat ainekset ja mene supermarkettiin selkeän suunnitelman kanssa. Tämä on avainasemassa, jotta ruokavaliosi pysyy vapaana epäterveellisistä prosessoiduista houkutuksista.
🚀 ELÄMÄNTAPAHYÖDYT:
Luonnollinen detox: Vähentämällä suolan saantia vähäsuolaisten reseptiemme avulla autat kehoasi vapauttamaan kertyneitä nesteitä ja vähentämään turvotusta.
Elinvoimaa ja energiaa: Priorisoimalla hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaisia proteiineja tunnet olosi energisemmiksi kuin muilla rajoittavilla painonpudotussovelluksilla.
Ei nälkää: DASH-ruokavalio perustuu kylläisyyden tunteeseen laadukkaiden ravintoaineiden kautta, ei syömisen vähentämisen kautta.
KENELLE TÄMÄ SOVELLUS ON TARKOITETTU?
Ihmisille, jotka haluavat laihtua luonnollisesti ilman taikapillereitä.
Niille, jotka tarvitsevat henkilökohtaisen ruokavalion verenpaineen hallintaan.
Kaikille, jotka haluavat oppia valmistamaan terveellisiä ja maukkaita aterioita.
🔒 JATKUVIA PÄIVITYKSIÄ Pyrimme jatkuvasti parantamaan sovellusta. Tämä antaa meille mahdollisuuden lisätä uusia reseptejä ja optimoida käyttökokemusta käyttäjillemme.
Lataa DASH Diet NYT ja aloita muodonmuutos. Pidä huolta sydämestäsi ja saavuta kehotavoitteesi jo tänään!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,2
230 arvostelua
Uutta
- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
