MAP Companion on innovatiivinen sovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua itse seuraamaan mielenterveyttäsi mistä tahansa.
Tämä sovellus perustuu tieteellisesti validoituun arviointivälineeseen nimeltä Self-Management Self-Test, joka on kehitetty auttamaan sinua seuraamaan surun, ahdistuksen, stressin, väsymyksen ja uupumuksen tunteita.
Itsehallinnan itsetesti sisältää viisi mielenterveyden osa-aluetta: todellisuuden taju, henkilökohtaiset ihmissuhteet, tulevaisuuteen katsominen, päätöksenteko ja toimiminen. MAP Companion -sovellus ottaa vastauksesi huomioon ja lisää tietoisuutta mielenterveyshaasteista. MAP Companion -sovelluksen säännöllinen käyttö auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi ajan myötä.