4 Minutes Work (TABATA timer)
Sisältää mainoksiaSovelluksensisäisiä ostoksia
10 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tabata-harjoittelu on eräänlainen intervalliharjoittelu, jossa suoritat yhteensä 8 sarjaa (yhteensä 4 minuuttia), joissa on 20 sekuntia korkean intensiteetin harjoitusta ja 10 sekuntia lepoa (yhteensä 4 minuuttia). Harjoittelumenetelmän tyyppi, jossa voidaan saavuttaa erittäin korkeat harjoitusvaikutukset lyhyessä ajassa.
Tämä sovellus ilmoittaa sinulle harjoituksen ja levon alkamisesta ilmoitusäänellä ja tukee Tabata-harjoitusta.
Harjoituspäivä on merkitty ympyrällä kalenterissa, joten näet kuluvan kuukauden harjoitustilanteesi yhdellä silmäyksellä.
Voit määrittää suosikkimusiikkisi taustamusiikkina.
Jos kuuntelet kappaleita, joiden tempo vastaa harjoitteluasi, jännitys nousee ja motivaatiosi lisääntyy.
*Löysää vartaloasi venyttämällä ennen harjoittelua.
Jos sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine tai nivelkipu, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
Käytämme seuraavaa sivustomaista ilmaista äänilähdettä ilmoitusääneen.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Kiitos tarjouksestanne.
■Tietoja käyttöoikeuksista
Tämä sovellus käyttää seuraavia käyttöoikeuksia tarjotakseen erilaisia palveluita. Henkilötietoja ei lähetetä sovelluksen ulkopuolelle tai anneta kolmansille osapuolille.
・Pääsy musiikkiin ja ääneen
Sitä tarvitaan toistettaessa äänilähdettä tallennustilassa.
■ Huomautuksia
Huomaa, että emme ole vastuussa tämän sovelluksen aiheuttamista ongelmista tai vahingoista.
Tämä sovellus ilmoittaa sinulle harjoituksen ja levon alkamisesta ilmoitusäänellä ja tukee Tabata-harjoitusta.
Harjoituspäivä on merkitty ympyrällä kalenterissa, joten näet kuluvan kuukauden harjoitustilanteesi yhdellä silmäyksellä.
Voit määrittää suosikkimusiikkisi taustamusiikkina.
Jos kuuntelet kappaleita, joiden tempo vastaa harjoitteluasi, jännitys nousee ja motivaatiosi lisääntyy.
*Löysää vartaloasi venyttämällä ennen harjoittelua.
Jos sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine tai nivelkipu, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
Käytämme seuraavaa sivustomaista ilmaista äänilähdettä ilmoitusääneen.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Kiitos tarjouksestanne.
■Tietoja käyttöoikeuksista
Tämä sovellus käyttää seuraavia käyttöoikeuksia tarjotakseen erilaisia palveluita. Henkilötietoja ei lähetetä sovelluksen ulkopuolelle tai anneta kolmansille osapuolille.
・Pääsy musiikkiin ja ääneen
Sitä tarvitaan toistettaessa äänilähdettä tallennustilassa.
■ Huomautuksia
Huomaa, että emme ole vastuussa tämän sovelluksen aiheuttamista ongelmista tai vahingoista.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Sovellustoiminta ja 2 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
Uutta
Bug fixes and performance improvements.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
