StrongHer: Fitness, Yoga, Diet

The Vibe Fitness Limited

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Tervetuloa StrongHer: Workout App for Women -sovellukseen!

Koe kuuluisan kuntovalmentajan ja vaikuttaja Melissa Chalmersin luoma äärimmäinen naisten kunto- ja harjoitussovellus. Valmistaudu kiinteyttämään kehoasi ja saavuttamaan kuntotavoitteesi StrongHerin avulla.
Toisin kuin muut yleiset ilmaiset harjoitussovellukset naisille, StrongHer on suunniteltu nimenomaan vastaamaan naisten kuntoharrastajien ainutlaatuisiin tarpeisiin. Treenaatpa mieluummin kotona tai salilla, StrongHer tarjoaa henkilökohtaista koulutusta, ravitsemusopastusta ja kohdennettuja harjoituksia, joiden avulla saavutat täyden potentiaalisi.

StrongHer Fitness -sovelluksen tärkeimmät ominaisuudet:
All-in-One henkilökohtainen treenisuunnittelija naisten kuntoilulle:
StrongHer toimii kattavana kunto- ja ravitsemusoppaasi. Se tarjoaa laajan valikoiman naisille räätälöityjä harjoituksia, mukaan lukien vatsa-, käsivarsi-, HIIT-, kardio- ja kehonpainoharjoituksia. Voit muokata vartaloasi ja saavuttaa bikineihin sopivan rakenteen noudattamalla harjoitusrutiineja.

Suunniteltu vain naisille:
StrongHer on sitoutunut naisten kuntoon ja tarjoaa erilaisia ​​harjoitussuunnitelmia, jotka on suunniteltu eri vartalon kokoille, muodoille ja tavoitteille. Yhtenä parhaista saatavilla olevista naisten fitness-sovelluksista StrongHer on nimensä mukainen antamalla sinulle mahdollisuuden tulla vahvemmiksi versioksi itsestäsi, olipa tavoitteenasi bikinivartalo tai painonpudotus.

Yksityiskohtaiset harjoituskuvaukset ja videot:
Jokaiseen StrongHerin kuntoharjoitteluun liittyy selkeät ohjeet ja tosielämän esimerkkejä, mikä varmistaa, että suoritat harjoitukset oikein ja maksimoit niiden tehokkuuden.

Uusia harjoituksia joka viikko:
Sano hyvästit harjoitusikävyydelle! StrongHer julkaisee tuoreita koko kehon harjoituksia joka viikko, mukaan lukien käsivarsiharjoitukset, vatsalihasharjoitukset, HIIT-harjoitukset ja kardiorutiinit. Jatka haastamista itsesi hikoilun aikana saavuttaaksesi haluamasi bikinivartalon.

Suunniteltu ravitsemus ja terveellinen ruoka:
StrongHerin kuntokalenterin avulla voit seurata, analysoida ja parantaa päivittäisiä painotavoitteitasi sen mukaan, haluatko laihtua vai kasvattaa lihaksia. Sovellus tarjoaa pistelaskurin, joka suosittelee päivittäistä pistemäärääsi, sekä herkullisia reseptejä, jotka on suunniteltu tukemaan tavoitteitasi.

Henkilökohtaisten aktiviteettien kalenteri:
Seuraa päivittäistä, viikoittaista ja yleistä aktiivisuuttasi seurataksesi edistymistäsi tehokkaasti. StrongHerin avulla voit verrata fyysistä terveyttäsi ennen harjoitteluohjelman aloittamista ja sen jälkeen, mikä tarjoaa arvokkaita näkemyksiä matkastasi.

Saavutukset:
Pysy motivoituneena juhlimalla saavutuksiasi! StrongHer pitää kirjaa harjoituksistasi ja kunto-ohjelmastasi, jolloin voit nähdä saavutuksesi ja edistymisesi kohti tavoitteitasi.

Hyödyllinen yhteisö ja blogit:
Pysy ajan tasalla uusimmista tiedoista, artikkeleista ja blogikirjoituksista, jotka liittyvät naisten treeneihin ja naisten kuntoiluun. Ota yhteyttä tukevaan yhteisöön ja hanki arvokkaita oivalluksia kuntoilumatkasi parantamiseen.

Verkkosivusto: https://strongherapp.com/
Instagram: https://www.instagram.com/melissachalmers/

Lataa StrongHer nyt ja lähde tielle kohti terveellistä ja tyydyttävää elämäntapaa. Ota meihin yhteyttä verkkosivustomme ja Instagramin kautta pysyäksesi yhteydessä StrongHer-yhteisöön. Valmistaudu muuttamaan kuntoasi ja hyväksy itsestäsi onnellisempi, terveempi!