HARJOITELE ÄLYKÄSEMMÄN, EI VAIKEMPI.
Tekoälyvalmentaja, joka kirjaa automaattisesti sarjat ja toistot, antaa reaaliaikaisia muotovihjeitä ja mukauttaa suunnitelmaasi.
Rakenna ensimmäinen suunnitelmasi muutamassa minuutissa. Kokeile ilmaiseksi.
Miksi se toimii
• Automaattinen kirjaus (ääni tai teksti): sano sarja, seuraamme painoja, toistoja, tempoa, lepoa.
• Reaaliaikainen tekoälyvalmennus: vihjeitä tempoon, etäisyyteen ja turvallisempiin, tehokkaampiin toistoihin.
• Mukautuva ohjelmointi: äänenvoimakkuus, intensiteetti ja palautuminen päivittävät jokaisen harjoituksen.
• Älykäs eteneminen: tietää, milloin ladata, purkaa tai vaihtaa lisävarusteita.
Suunnittele → Harjoittele → Analysoi
• Harjoitussuunnitelman luoja: luo viikkosuunnitelmia muutamassa minuutissa; muokkaa lennossa.
• Edistymisen seuranta: kaavioita äänenvoimakkuudesta, PR:istä ja juovista havaitaksesi tasangot ajoissa.
• Tavoitteeseen kohdistetut oivallukset: voimaa, liikakasvua tai rasvanpudotusta – vinkit vastaavat tavoitteitamme.
• Toipumisvalmius: päivittäinen signaali siitä, milloin painaa ja milloin levätä.
Rakennettu oikeaa elämää varten
• Offline-ystävällinen kirjaus ja nopea synkronointi.
• Aloittelijasta edistyneeseen: järkevät oletusasetukset + syvät ohjaimet.
• Yksityisyys ensin: harjoitustietosi pysyvät hallinnassasi; emme myy henkilötietoja.
Mitä uutta
• Suunnittele luominen sovelluksen sisällä
• Älykkäämpi seuranta automaattisella kirjauksella
• AI-analyysi, jossa on selkeät ja käytännölliset seuraavat vaiheet
Kokeile ilmaiseksi: luo ensimmäinen suunnitelmasi muutamassa minuutissa ja tee jokaisesta istunnosta tärkeä.