Macros Fácil on sovellus, joka tuli yksinkertaistamaan ruokavaliotasi.
Hallitse päivittäistä kalorien, hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, kuidun ja veden saantia.
- Sen mukana tulee jo yli 2 tuhatta rekisteröityä ruokaa, ja voit lisätä lisää;
- Syötä määrä grammoina tai käytä rekisteröityjä kotimittoja;
- Älykäs hakujärjestelmä ruoan löytämiseen;
- Lisää suosikkiruokiin, joita käytät eniten, jotta pääset niihin nopeasti käsiksi;
- Laske päivittäiset makrotavoitteesi profiilitietojesi perusteella;
- Varmuuskopioi tiedot milloin haluat;
- Tallenna ja jaa syöttämäsi ruoat muiden kanssa;
- BMI-laskin, ihanteellinen paino ja kalorikulutus;
- Mukautettava: aseta sovelluksen väri, vaalea tila, tumma tila;
Ilmainen versio mainoksilla.
* Tämän sovelluksen tarkoituksena on seurata päivittäistä ravintoaineiden saantiasi. Kalorikulutuksen laskenta ja ravitsemustavoitteet ovat muokattavissa.
* Ravitsemusterapeutin ohjausta ja seurantaa suositellaan.