Greater Human

Greater Human

Tungkol sa app na ito

Ang Greater Human ay isang AI Coach para sa self-engineering – isang kasanayan na makakatulong sa iyong tumuklas ng mga natigil na pattern sa kung paano mo iniisip, nararamdaman, at reaksyon, at bigyan ka ng mga tool upang muling hubugin ang iyong sarili sa isang Greater You.

Kapag ang stress ay sumiklab, ang sobrang pag-iisip ng mga spiral, ang kasiyahan ng mga tao ay pumapasok, ang iyong panloob na pag-atake ng kritiko, o nakita mo ang iyong sarili na paulit-ulit ang parehong mga reaksyon sa hindi pagkakasundo, masusuportahan ka ng app na bumagal, makinig sa loob, at makahanap ng mas intensyonal na paraan upang tumugon. Sa halip na labanan ang iyong sarili, ginagabayan kang magtrabaho kasama ang iba't ibang panloob na boses at emosyonal na agos na lumalabas - na may higit na kalinawan, pagkamausisa, at lakas.

Sa ilalim ng lahat ng mga hamon na ito ay ang parehong bagay: reaktibiti. Nag-aalok ang Greater Human ng isang pinagsama-samang diskarte na idinisenyo upang maging may kaugnayan sa mga sitwasyon.
Higit pa tayo sa pag-iisip o pagganyak lamang.

Ito ay isang paraan para sa personal na ebolusyon: isang paraan upang sanayin ang mas kalmado, mas mahabagin, mas intensyonal na paraan ng pagharap sa pinakamahirap na sandali sa buhay.
May inspirasyon kami sa Parts Work (gaya ng Internal Family System) at isinasama ang meditation, breathwork, life coaching, at visualization method.


ANO ANG MAAARI MONG SASABUHAY SA LOOB NG GREATER HUMAN

Unawain kung ano ang nangyayari sa loob mo
Pansinin ang iba't ibang reaksyon na lumalabas sa pang-araw-araw na panggigipit, salungatan, o pagdududa sa sarili - at alamin kung paano tuklasin ang mga ito sa halip na patakbuhin sila.

Makipagtulungan nang direkta sa emosyonal na mga pattern
Tinutulungan ka ng mga session na ginagabayan ng boses na matugunan kung ano ang nararamdaman mo, kung bakit ito naroroon, at kung ano ang kailangan nito, para mas maging makabuluhan ang iyong mga reaksyon at hindi gaanong nakakapagod.

Hugis kung paano ka tumugon
Magsanay sa pagpili ng mas matatag, mas mabait, mas matapang na mga tugon - hindi sa pamamagitan ng pagpilit sa iyong sarili, ngunit sa pamamagitan ng pag-unawa kung ano ang nagtutulak sa iyong mga reaksyon at pakikipagtulungan sa kanila.

Dalhin ang panloob na gawain sa pang-araw-araw na buhay
Ang mabilisang pag-check-in at praktikal na mga eksperimento ay nakakatulong na gawing maliliit ang insight sa mga pagbabago sa totoong mundo sa kung paano ka nakikipag-usap, nangunguna, nagmamahal, at gumagawa ng mga desisyon.

Tingnan ang iyong paglago sa paglipas ng panahon
Ang bawat session ay sine-save na may mga buod at insight, para masubaybayan mo kung paano nagbabago ang iyong emosyonal na mga pattern at bumuo sa iyong pag-unlad.

Kumonekta sa isang komunidad sa pamamagitan ng mga live na kaganapan
Nagpapatakbo kami ng mga libreng lingguhang kaganapan na nag-aalok ng mga tool, pamamaraan, at koneksyon sa komunidad.


ANO ANG NASA LOOB NG APP

Bahay
Ang iyong gitnang dashboard para sa mabilis na pagmuni-muni, emosyonal na pagmamapa, o mas malalim na guided session.

Mga session na ginagabayan ng boses
Mga nakaka-engganyong karanasan sa audio na tutulong sa iyo na mahulog sa iyong sarili, manatiling saligan, at kumonekta sa kung ano talaga ang nangyayari sa loob.

Emosyonal na Pagmamapa
Isang simpleng paraan para i-chart ang iyong panloob na landscape - pagpansin sa mga tendensya, pag-trigger, at iba't ibang "panig" mo na lumilitaw sa iba't ibang sitwasyon.

Learning Zone
Mga maiikling aral na nagtuturo sa iyo ng mga pundasyon ng self-engineering: kung paano i-navigate ang mga emosyon, gumawa ng mga panloob na reaksyon, at bumuo ng mga bagong panloob na gawi.

Paglalakbay (Kasaysayan)
Suriin ang mga nakaraang session at insight, tingnan kung paano nagbabago ang iyong mga pattern, at tuklasin kung paano lumalalim ang iyong pang-unawa sa paglipas ng panahon.

Kalendaryo
Gumawa ng banayad na istraktura sa paligid ng iyong panloob na pagsasanay sa pamamagitan ng pag-iskedyul ng oras para sa mas malalim na mga session at pagmumuni-muni.

Nako-customize na Gabay na Boses
Piliin ang boses, accent, at bilis na pinakaligtas at pinaka-suporta para sa iyong panloob na gawain.


PARA KANINO MAS DAKILANG TAO

Pagod ka nang paulit-ulit ang parehong emosyonal na mga pattern
Gusto mo ng isang nakabalangkas na paraan upang maunawaan ang iyong sarili
Pinapahalagahan mo ang malalim, makabuluhang panloob na gawain
Gusto mong maging mas kalmado, mas matalino, mas buhay na bersyon ng iyong sarili ang mga tool
Gusto mo ng mga karanasang makakatulong sa iyong paglaki, hindi isang taong nagsasabi sa iyo kung ano ang dapat mong isipin


MAHALAGANG PAALALA

Ang Greater Human ay isang wellbeing at personal growth app.
Hindi ito nag-diagnose, gumamot, o nagbibigay ng therapy para sa mga kondisyon ng kalusugan ng isip at hindi kapalit ng propesyonal na tulong.
Kung nakakaranas ka ng krisis sa kalusugan ng isip o sa tingin mo ay maaari mong saktan ang iyong sarili o ang ibang tao, mangyaring makipag-ugnayan kaagad sa mga lokal na serbisyong pang-emerhensiya o krisis.

Ano'ng bago

First release of Greater Human app!