Kegel Daily

Euclidean Home

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Kontrolin ang iyong pelvic health gamit ang Pelvic Floor Fitness, ang pinakamahusay na Kegel exercise companion app. Palakasin ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor, pigilan ang pagtagas, at pagandahin ang iyong pangkalahatang kagalingan sa aming madaling gamitin, personalized na mga plano sa ehersisyo.

🌟 Mga Personalized na Exercise Plan para sa Kalusugan ng Kababaihan 🌟
Iniayon sa iyong mga partikular na pangangailangan, ang aming app ay nagbibigay ng mga personalized na plano sa ehersisyo na idinisenyo ng mga eksperto. Sundin ang mga sunud-sunod na tagubilin at subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap. Ibalik ang iyong pelvic strength at makamit ang pinakamainam na kalusugan ng kababaihan sa aming mga naka-target na ehersisyo.

⏰ Pang-araw-araw na Paalala para sa Pagkakapare-pareho at Pangangalaga sa Sarili ⏰
Manatiling nakatuon sa iyong mga pagsasanay sa Kegel sa aming maginhawang pang-araw-araw na mga paalala. Makatanggap ng mga abiso upang matiyak na hindi ka makaligtaan ng isang pag-eehersisyo at mapanatili ang isang pare-parehong gawain para sa pangangalaga sa sarili. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang madali.

📈 Subaybayan ang Progreso at Ipagdiwang ang Mga Layunin sa Fitness 🎉
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon gamit ang mga detalyadong istatistika at chart. I-visualize ang iyong pagpapabuti at ipagdiwang ang mga milestone sa fitness habang naglalakad. Ipagmalaki ang pag-unlad na nagawa mo sa iyong pelvic wellness journey.

🔔 Mga Tip at Gabay ng Eksperto para sa Pelvic Wellness 🔔
Magbukas ng maraming mahalagang impormasyon at gabay ng eksperto sa kalusugan ng pelvic floor. Alamin ang mga wastong pamamaraan, karaniwang mga pagkakamali na dapat iwasan, at karagdagang mga tip para sa tagumpay sa pagkamit ng pelvic muscle toning at pag-iwas sa kawalan ng pagpipigil sa ihi. Bigyan ang iyong sarili ng kaalaman upang mapakinabangan ang iyong mga resulta at isulong ang pangkalahatang kagalingan.

⭐️ Hindi Medikal na Payo: Kumonsulta sa Iyong Healthcare Professional ⭐️
Pakitandaan na ang Pelvic Floor Fitness ay hindi nilayon na magbigay ng medikal na payo. Kumonsulta sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang anumang programa sa ehersisyo, kabilang ang mga pagsasanay na ibinigay sa app na ito, para sa pagbawi ng postpartum, prenatal at postnatal fitness, at kontrol sa pantog.

Pangasiwaan ang iyong pelvic health ngayon! I-download ang Pelvic Floor Fitness at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malakas, mas malusog na pag-eehersisyo, pang-araw-araw na paalala, pagsubaybay sa fitness, at gabay ng eksperto para sa kalusugan at kagalingan ng kababaihan.

Ano'ng bago

- Fixed UI bugs for a smoother and more intuitive user experience.
- Improved visual elements for enhanced aesthetics and clarity.
- Resolved layout issues to ensure optimal screen presentation on all devices.
- Enhanced navigation for easier app usage and seamless interaction.
- Fine-tuned user interface elements to provide better responsiveness.