Univi: ADHD Management & Focus

Univi Inc.

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Univi: Ang Ultimate ADHD at Mental Health Management App.

Maligayang pagdating sa Univi, ang iyong komprehensibong solusyon para sa ADHD at pamamahala sa kalusugan ng isip. Tinutulungan ka ng aming app na mapabuti ang pagtuon, bawasan ang pagpapaliban, mapawi ang stress, at mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan sa pag-iisip.

Sa pamamagitan ng guided meditation, mindfulness practices, at cognitive-behavioral therapy (CBT) techniques, nag-aalok ang Univi ng mga tool na kailangan mo para sa epektibong pamamahala sa ADHD.

Ang Univi ay pinarangalan bilang "Produkto ng Araw" sa Product Hunt para sa makabagong diskarte nito sa pamamahala ng ADHD at pag-alis ng stress.

Ang Sinasabi ng Aming Mga Gumagamit: "Ang app na ito ay hindi kapani-paniwala para sa pagbuo ng mga bagong gawi at pamamahala ng ADHD! Nag-aalok ito ng mga pamamaraan na tumutulong sa isang taong may ADHD sa kanilang pang-araw-araw na trabaho at personal na buhay. – Helena

"Ang ginabayang pagmumuni-muni ay cool, at ang mga tip na ibinigay ay kapaki-pakinabang. Tinutulungan nila akong mabawasan ang pagpapaliban at mapawi ang stress." – Melinda
- "Salamat sa app na ito, nagawa kong bawasan ang aking mga sintomas ng ADHD. Gusto ko ang mga aralin at ang AI-generated guided meditation feature!" – Deniz

Mga Pangunahing Tampok:
- Mga Nakatuon na Aralin: Nagbibigay ang Univi ng mga praktikal na tip upang matulungan kang pamahalaan ang iyong listahan ng gagawin, mapahusay ang pagtuon, bawasan ang pagpapaliban, mapawi ang stress, at epektibong gumamit ng task manager. Matutunan kung paano gumamit ng planner at kalendaryo upang ayusin ang iyong araw, pagbutihin ang konsentrasyon, at makamit ang stress.
- Pinatnubayang Pagninilay: Maranasan ang may gabay na mga sesyon ng pagmumuni-muni na idinisenyo para sa ADHD at ADD. Ang mga pagmumuni-muni na ito ay nakakatulong na mabawasan ang stress, mapahusay ang focus at konsentrasyon, at mapabuti ang kalusugan ng isip. Ang pagmumuni-muni ay isang mahalagang bahagi sa pamamahala ng mga sintomas.
- Mga Kurso sa Pag-iisip: Nag-aalok ang Univi ng mga kurso sa pag-iisip para sa baguhan na iniakma para sa pamamahala ng ADHD, na tumutuon sa mga diskarte sa CBT at paggana ng ehekutibo upang mapabuti ang konsentrasyon at mabawasan ang stress.
- Mood Tracker: Maaari mong subaybayan ang iyong mga sintomas ng stress at emosyonal na estado. Unawain kung paano nakakaapekto ang iba't ibang mga therapy at diskarte sa pamamahala ng stress sa iyong kalusugan ng isip at nagbibigay ng ginhawa sa stress.
- ADHD Tracker: Makakuha ng mga insight sa iyong mga sintomas at neurodiversity profile. Mas maunawaan ang iyong kalagayan sa Univi at iangkop ang iyong diskarte sa therapy.

Bakit Natatangi ang Univi:
1. Tukoy na Nilalaman: Ang nilalaman ng Univi at mga tool sa CBT ay idinisenyo para sa ADHD, na tumutugon sa mga natatanging hamon at nagpapahusay ng pagtuon.
2. Personalized Meditation: Nag-aalok ng mapayapang pagtakas mula sa stress, nagpapalakas ng konsentrasyon, at binabawasan ang pagpapaliban. Damhin ang personalized na pagmumuni-muni sa Univi.
3. Procrastination and Focus Management:
Sa Univi, maaari kang mag-procrastinate nang mas kaunti at pagbutihin ang iyong pagtuon. Tinutulungan ka ng aming mga praktikal na tool at diskarte na manatili sa gawain, mabisang pamahalaan ang iyong oras, at mapahusay ang pagiging produktibo.
Mga Benepisyo ng Paggamit ng Univi:
- Pinahusay na Pokus at Konsentrasyon: Ang aming pinasadyang pagmumuni-muni at mga diskarte sa CBT ay nagpapahusay sa kalinawan at pagiging produktibo ng kaisipan. Manatiling nakatutok at epektibong pamahalaan ang iyong mga sintomas.
- Pinababang Pagpapaliban: Gumamit ng mga praktikal na tool at diskarte upang mabisang pamahalaan ang iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. Talunin ang pagpapaliban sa Univi at pahusayin ang iyong pagiging produktibo.
- Pagpapawi ng Stress at Pamamahala ng Pagkabalisa: Tinutulungan ka ng mga ginabayang meditation session na makapagpahinga, mabawasan ang pagkabalisa, at mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng isip. Humanap ng stress gamit ang komprehensibong mental wellness tool ng Univi.
- Mas Mahusay na Pag-unawa sa Emosyonal: Tinutulungan ka ng pagsubaybay sa mood at ADHD na maunawaan ang iyong mga emosyonal na pattern at subaybayan ang iyong pag-unlad. Magkaroon ng emosyonal na insight sa Univi at manatili sa itaas ng iyong mental na kalusugan.
- Pagiging Produktibo at Organisasyon: Pamahalaan ang mga gawain nang mahusay gamit ang mga tampok tulad ng task manager, listahan ng gagawin, kalendaryo, tagaplano, at mga paalala.
- Focus at Concentration: Pahusayin ang iyong konsentrasyon gamit ang aming focus app, Pomodoro technique, guided meditation, mindfulness practices, at white noise.
- Mental Health and Wellness: Subaybayan ang iyong mga sintomas gamit ang ADHD tracker, mood tracker, at humanap ng lunas gamit ang therapy, anxiety relief, at mga diskarte sa pamamahala ng stress.

Sumali sa Univi ngayon at gawin ang unang hakbang tungo sa mas mahusay na pamamahala, pinahusay na pagtuon, at bawasan ang pagpapaliban.

Ano'ng bago

🌟 Univi Update v0.7.5 is now available!
The new ADHD Planner is here! Download it now and organize yourself better with Univi!
🔄 If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at [e-mail]