Ang Home at Gym App ay isang application na magpapaalam sa iyo tungkol sa mga calisthenics, pag-eehersisyo sa kalye, lakas at gymnastics. Maaari ka ring kumuha ng mga online na kurso ng bawat kilusan tulad ng:
1) Hawak
2) Straddle Iron
3) pindutin ang panindigan
4) Front Lever
5) Bumalik Lever
6) Side Lever
7) Manna
8) singsing sa kalamnan
9) Bar kalamnan up
Mula sa bawat isa sa mga paggalaw na ito, malalaman mo ang tamang pag-unlad na hindi masaktan.
Nag-i-attach din kami ng mga calisthenics, gymnastic at lakas ng gawain nang libre sa application na ito.
Inaasahan namin na gusto mo ito, at anumang problema na ipinadala mo sa amin ang iyong puna sa contacto@homeandgym.com
Maaari mo ring bisitahin kami sa:
www.homeandgym.com
Instagram:
www.instagram.com/home.and.gym
Facebook:
www.facebook.com/homeandgym
Na-update noong
Abr 11, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit