Ito ay isang hamon pagdating sa pagpaplano ng pagkain at paghihigpitan sa iyong paggamit ng oxalate. Ang pag-alam ng dami ng oxalate sa mga pagkaing kinakain mo ang unang hakbang upang manatili sa loob ng iyong pang-araw-araw na limitasyon.
Ang app na ito ay nilikha para sa mga indibidwal na madaling kapitan ng paulit-ulit na calcium oxalate na mga bato ("mga form ng bato"), may mga sensitibo sa oxalate at mga gumagamit ng mga diet based diet (ketogenic, vegetarian, atbp) na nababahala sa kanilang paggamit ng oxalate. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang sa mga indibidwal na may iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng hyperoxaluria, oxalosis, leaky gat, IBD, sakit ng crohn, autism at fibromyalgia.
Inaasahan ko na ang app na ito ay makakatulong sa gabay sa pagpaplano at paghahanda ng mga pagkain na may mga halaga ng Oxalate.
Pangkalahatang-ideya: Ang madaling gamitin na app ay nagbibigay ng mga tip pati na rin isang mabilis na pagsusuri ng mga bilang ng oxalate ng pagkain upang matulungan ang mga indibidwal na nagdurusa mula sa calcium oxalate na mga bato ng bato (nephrolithiasis) at hyperoxaluria o oxalosis na dapat paghigpitan ang kanilang paggamit ng oxalate. Ang app na ito ay gumagana sa offline at hindi nangangailangan ng koneksyon sa internet sa sandaling naka-install.
Pangunahing tampok: • Madaling gamitin na sanggunian para sa pagpaplano ng pagkain, pamimili ng grocery at pagkain sa labas
• Simpleng interface
• Mag-browse ng mga pagkain ayon sa mga kategorya
• Mag-browse ng mga pagkain sa listahan ng master
• Maghanap ng mga item sa pagkain sa pamamagitan ng pag-input ng teksto o pag-scroll
• Nagbibilang ang Oxalate ng higit sa 1,100 na pagkain
• Ginamit ang mga sukat ng Estados Unidos
• Madaling gamitin
• Libre ng mga ad
• Gumagana sa offline nang walang koneksyon sa internet
• Walang kinakailangang pag-login, account o subscription
• Pinagsama gamit ang Harvard T. H. Chan School of Public Health, UPMC, UChicago + iba pa
Pinahahalagahan ang puna dahil makakatulong ito sa akin na mapagbuti ang app na ito. Masiyahan at gamitin sa mabuting kalusugan!
Na-update noong
Hul 1, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit