Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

Tungkol sa app na ito

Ano ang BMI?
Ang pagkalkula ng BMI ay isang sistema ng pagsusuri ng timbang, na tumutukoy sa panganib ng sakit, na unang iminungkahi ng Belgian scholar na si Adolphe Quelet (1796-1874).
Sa pamamagitan ng solusyon ng isang formula na nangangailangan ng dalawang kilalang halaga, taas at timbang, ang pagkalkula ng BMI ay nag-aalok ng isang koepisyent na isasama sa isang espesyal na grid ng pagsusuri na nagpapahintulot sa iyo na magtatag ng: normal na timbang, kulang sa timbang, sobra sa timbang at labis na katabaan (ang huli, posibleng inuri sa iba't ibang antas ng kalubhaan).

Ano ang gamit ng BMI?
Mula nang maimbento ito, ang BMI ay unti-unting naging nangungunang diagnostic tool para sa pagtatasa ng timbang at posisyon ng isang tao kumpara sa normal - nauugnay sa istatistika sa mas mababang panganib na magkasakit ng mga metabolic na sakit at higit pa.

Gayunpaman, dahil sa mahinang katumpakan (hindi nito isinasaalang-alang ang laki ng balangkas at kalamnan) at ang mga limitasyon ng aplikasyon na kasama nito (hindi ito dapat gamitin para sa pagsusuri ng mga bata at mga piling atleta), ngayon ang simpleng BMI ay bahagyang pinalitan sa pamamagitan ng mas tumpak at makabagong mga pamamaraan ng pagtatantya, ngunit tiyak na hindi gaanong praktikal.

Ang pinaka-angkop na mga halaga ng BMI, kapag tinutukoy ang metabolic-health na aspeto, ay nasa paligid ng 21-22 (22.5 kg / m2 sa mga lalaki at 21 kg / m2 sa mga kababaihan). Gayunpaman, sa isang pag-aaral, ang mga lalaking British ay mas naaakit sa mga babaeng modelo na may BMI na 20.85; ang halagang ito, na walang predictive na kahalagahan sa panganib na nauugnay sa metabolic pathologies at iba't ibang mga komplikasyon, sa halip ay nag-aalok ng isang snapshot ng average na mga inaasahan sa mga tuntunin ng "perpektong timbang" - basahin ang mga artikulo na nakatuon sa imahe ng katawan at mga karamdaman sa pag-uugali ng pagkain (DCA).

Ang normal na hanay ng BMI (18.5-24.9 kg / m2) ay malawak na tiyak bilang isang function ng mga subjective na pagkakaiba na nauugnay sa pisikal na istraktura ng populasyon. Tulad ng inaasahan, ang pagkalkula ng BMI ay hindi isinasaalang-alang ang mass ng kalamnan (mas malaki, halimbawa, sa mga lalaki at kabataan kaysa sa mga kababaihan at matatanda), mas mababa ang mga pagkakaiba tungkol sa masa ng buto at ang proporsyon sa pagitan ng haba ng mga paa. at tangkad.

Lalaki at babae
BMI para sa mga kalalakihan at kababaihan
Maraming tumututol na ang BMI ay dapat isaalang-alang ang kasarian, ibig sabihin, ito ay naiiba sa pagitan ng mga lalaki at babae. Sa katotohanan, ito ay isang imprecision, dahil ang pinagkaiba ay ang mga katangiang may posibilidad na maiugnay dito, ngunit hindi sa isang direkta at linear na paraan.

Hindi isinasaalang-alang ng BMI ang mga salik tulad ng lawak ng mass ng kalamnan, balangkas at mahahalagang taba. Kilalang-kilala na ang mga lalaki sa karaniwan ay may mas mataas na musculature at bone structure kaysa sa mga babae, na ang mga matatanda ay mas mahina kaysa sa mga kabataan, at ang mga babae ay may mas mataas na porsyento ng essential fat na kailangan para sa reproductive function. Tungkol sa mga buto, posibleng isama ang pagkalkula ng BMI sa mga pinagsama-samang equation na nagpapahintulot din sa pagtatantya ng variable na ito.

Hindi ito nangangahulugan na may mga kababaihan at matatandang tao na may mas mataas na dami ng kalamnan at mas mababang taba kaysa sa karamihan ng mga lalaki at kabataan. Ito ang dahilan kung bakit hindi dapat gamitin ang pagtatasa ng BMI upang tantiyahin ang timbang ng isang tao nang masyadong tumpak at tumpak, ngunit para lamang matukoy ang index ng panganib na nauugnay sa sobra sa timbang at kulang sa timbang.