Para app na ito upang gumana kailangan mo ang Vitalmonitor Pro o ang FLOW HRV.
Paano relaxed / mababawi ang pakiramdam mo ngayon?
Kailan at paano matinding dapat iyong susunod na pag-eehersisyo ay?
Hindi mo alam? Ginagawa namin ...
Sukatin ang iyong sarili sa itaas na hugis!
Ang rebolusyonaryong Vitalmonitor pagsukat at monitoring system na sumusukat sa iyong kasalukuyang mga pisikal na kalagayan, ang pagbabagong-buhay na kalagayan at nagbibigay-daan sa iyo ng mga bagong na paglalapit ng pagsasanay control.
Sa lahat ng dako, sa tuwina. Mabilis, tumpak at non-nagsasalakay.
Vitalmonitor ay unang tagagawa sa mundo ng kanyang patented software at dibdib strap upang masukat ang parehong mga personal na pagbabagong-buhay na kalagayan at ang phase ng supercompensation at ay magagawang upang ilarawan ang mga ito graphically. makabagong ideya na ito ay magbago nang lubusan ang sports mundo at ang coach! Ang Vitalmonitor pagsukat at monitoring system ay ang resulta ng mga taon ng pananaliksik sa mataas na pagganap at recreational sports na may isang koponan ng mga sports siyentipiko, coaches, cardiologists, software at hardware mga inhinyero. Sa karagdagan, batay sa Vitalmonitor maraming pag-aaral ng puso rate pabagu-bago at ECG. Para sa layuning ito, lalo na isang maliit at light 500Hz 1-channel ECG dibdib strap ay binuo - at isang malaking, ganap na bagong software para sa mga smartphone, tablet at PCs.
Lakas ay namamalagi sa katahimikan
Sukatin ang iyong personal na pagbabagong-buhay katayuan!
Ang Vitalmonitor regeneration pagsukat informs sa iyo kapag ang iyong katawan ay handa na para sa susunod na pagsasanay. Ikaw ay kaalaman anumang oras at saanman tungkol sa iyong mga indibidwal na katayuan pagbabagong-buhay.
Kaya, mayroon kang talagang makabuluhan data tungkol sa iyong pisikal na kalagayan na kung saan maaari mong kontrolin ang iyong pagsasanay.
Halimbawa upang maiwasan counterproductive overtraining.
Ilabas ang iyong kapangyarihan!
Exercise sa Vitalmonitor paggamit ng prinsipyo ng supercompensation!
Pagkatapos ng isang load ng katawan, ito ay nagdaragdag ang kahusayan nito sa ibabaw ng antas output. Ang "mas balanse" maaari ka lamang mapagtanto, kung bibigyan mo ito ng sapat na oras upang mabawi. Sa kasong ito, ang katawan ay sa isang uri ng overreaction, replenishes reserves nito enerhiya sa isang mas mataas na antas kaysa sa bago ang pag-load. May ay isang magandang panahon slot para sa susunod na pagsasanay pampasigla, na nagpapakita sa iyo Vitalmonitor tumpak. Nagagawa mong mag-ehersisyo nang mas mahusay.
Sanayin ang karapatan, sa tamang oras
Kontrolin ang iyong pag-eehersisyo batay sa iyong mga indibidwal na data analysis!
Ang Vitalmonitor pagsukat at monitoring system sumusukat isang iba't ibang mga halaga. Halimbawa ang status pagbabagong-buhay, ang stress factor, ECG data, ang rate ng puso pabagu-bago at iba pa. Ang aming intelligent software sa iyong aparato awtomatikong transfer lahat ng iyong mga data sa aming mga server mataas na pagganap. Doon, ang iyong data ay susuriin at ipinadala sa loob ng segundo sa anyo ng mga makahulugang mga tsart sa iyong smartphone / tablet o ang iyong laptop / PC. Ikaw ay laging alam kung kailan at sa kung ano ang intensity sa iyong susunod na pagsasanay pampasigla ay inirerekumenda. Ang panganib ng overtraining ay naka-ban.
Manatiling nakikipag-Balance
Huwag magbigay ng pagganap pagbabawas ng stress ng isang pagkakataon.
Stress humahadlang sa iyong katawan mula swift pagbabagong-buhay. Ang resulta ay pagwawalang-kilos ng pagganap pag-unlad o kahit overtraining. Sa katunayan, mayroong isang mataas na posibilidad na ikaw ay apektado ng gayong mga problema. Dahil ang stress ay sa lahat ng dako sa araw-araw na buhay at ito ay ang resulta ng maraming mga kadahilanan, tulad ng kakulangan ng pagtulog o oras. Ang Vitalmonitor pagsukat at monitoring system informs sa iyo tungkol sa iyong kasalukuyang kalagayan stress. Kaya, ito ay nagbibigay ng lahat ng impormasyong upang magpatingin sa doktor at maiwasan ang ingagkakargaang labis prophylactically.
Ang lahat ng data sa isang sulyap
Bumuo ng iyong sarili sa tamang direksyon!
Ang Vitalmonitor sukatin at monitoring system ay nagbibigay sa iyo ng isang graphical pagsusuri board sa screen, ang isang bilang ng mga makahulugang halaga ng mga kasalukuyang (regeneration) status ng katawan. Ang software ay nagpapatupad ng mga halaga sa isang panahon course, nagmula sa pang-at panandaliang uso.
Sa trainer bersyon, ang Vitalmonitor pagsukat at monitoring system ay isang ideal na kasangkapan sa komunikasyon sa pagitan ng mga atleta at ang nangangasiwa coach o pagganap assesor.
Na-update noong
Hun 24, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit