Ang Quantum Yoga ay isang madaling at modernong anyo ng sinaunang yoga. Kamangha-manghang at sari-sari mga resulta na may mas mababang pagsisikap. Samakatuwid ito ay tinatawag na ang ultimate work-out para sa matalinong mga tao.
Ang Quantum Yoga tones, nagtatayo at nagpapalakas sa mga kalamnan, pinanatili ang mga panloob na glandula at mga organo na malusog, ginagawang masigasig at alerto ng isip at nagpapasimula ng kaisipan at pisikal na pagpapagaling.
Ang Quantum Yoga ay isang mas madali, modernong anyo ng sinaunang yoga. Ang yoga na ang mga sinaunang tao ay nagsimulang magpraktis ng 5,000 taon na ang nakakaraan para sa espirituwal na mga hangarin, ngayon ay naging rebolusyon para sa kalusugan ng isip-katawan sa ika-21 siglo.
Pagkatapos ng halos tatlong dekada ng pananaliksik at pagmamasid, ang Yoga Foundation ng Bangladesh ay pinasimple ang mga kumplikadong pamamaraan sa paghinga na nauugnay sa sinaunang yoga, na bumubuo ng isang uri ng yoga na mas simple at mas madali, ngunit pantay epektibo.
Ang monchhobi ng kalusugan, isang makapangyarihang pamamaraan sa pag-visualize, ay isinama sa Quantum Yoga na ginagawang napakahusay na kapaki-pakinabang ngunit madaling gawin. Ang Quantum Yoga ay isa sa pinakamadaling at pinaka-mabungang workouts sa paligid.
Para sa detalye: http://quantummethod.org.bd
Na-update noong
Mar 14, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit