Hindi ito ang iyong karaniwang app para sa pag-iisip. Ang Refocus Now ay isang biblically at clinically based mental health, mindfulness at meditation app na may mga therapeutic exercise na idinisenyo para sa iyong personal na emosyonal na mga pangangailangan sa kalusugan.
Kabilang ang mga partikular na kategorya gaya ng kalungkutan, pagkakakilanlan at pagpapahalaga sa sarili, mga relasyon, trauma, at higit pa. Nag-aalok kami ng pang-araw-araw na pagmumuni-muni na may gabay na panalangin. Mga pagpapatibay mula sa aming mga therapist na nagbibigay ng panghihikayat para sa mga praktikal na pang-araw-araw na sitwasyon. At pag-journal para matulungan kang iproseso ang iyong mga iniisip at emosyon.
Hindi ito therapy, ngunit maaari itong maging isang mahusay na suplemento sa therapy, na nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na ehersisyo. Magtrabaho sa pamamagitan ng self guided education, self analysis, visualizations, at breathing exercises na may kaugnayan sa iba't ibang isyu sa buhay.
Simulan ang iyong araw nang may tamang pag-iisip sa pamamagitan ng pagninilay sa gawain ng Diyos sa pamamagitan ng pakikinig sa aming maraming pagninilay-nilay sa Bibliya, lahat wala pang 10 minuto.
Hayaang ibuhos ng aming mga therapist ang mga salita ng pagpapatibay sa iyong buhay sa pamamagitan ng mga video na tumutugon sa mga praktikal na pang-araw-araw na sitwasyon.
Itala ang iyong mga saloobin sa iyong pang-araw-araw na emosyon, o sagutin ang mga mapanimdim na tanong na itinalaga sa ilan sa mga therapeutic topical exercises.
Bagama't nakabatay sa Kristiyanong mga prinsipyo at banal na kasulatan, ang app na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa parehong mga Kristiyano na lumalakad sa pananampalataya o kahit sa mga taong gusto lang malaman ang tungkol sa Kristiyanismo. Naniniwala kami na ang app na ito ay makakatulong sa iyo na muling tumuon sa pamumuhay sa ngayon. At paglalakbay tungo sa pagiging taong nilikha ka ng Diyos.
Pagpepresyo at Tuntunin ng Mga Subscription
Nag-aalok ang Refocus Now ng dalawang opsyon sa pag-auto-renew ng subscription:
$3.99 bawat buwan
$39.99 bawat taon
(mga presyo sa USD)
Ang mga presyong ito ay para sa mga customer ng United States. Ang pagpepresyo sa ibang mga bansa ay nag-iiba at ang mga aktwal na singil ay maaaring i-convert sa iyong lokal na pera depende sa bansang tinitirhan.
Ang mga subscription sa Google Play ay para sa isang hindi tiyak na termino, at sisingilin ka sa simula ng bawat yugto ng pagsingil ayon sa iyong mga tuntunin sa subscription (halimbawa, lingguhan, taun-taon, o ibang panahon), maliban kung mag-a-unsubscribe ka.
Tiyaking mag-sign in sa Google Account na mayroong iyong mga subscription. Makipag-ugnayan sa support.google.com upang kanselahin ang isang umiiral nang subscription.
Basahin ang mga tuntunin at kundisyon dito:
https://refocusapp.com/terms-%26-conditions
Basahin ang patakaran sa privacy dito:
https://refocusapp.com/privacy-policy
Na-update noong
Ago 29, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit