HRV Biofeedback
1.9star
28 review
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ginagamit ng app na ito ang camera upang masukat ang rate ng iyong puso at kinakalkula ang pagkakaiba-iba ng rate ng iyong puso.
Ang HRV ay isang index ng aktibidad ng autonomic (vegetative) nervous system.
Kung mas mataas ang iyong HRV, mas mataas ang lobo ay lilipad (biofeedback).
Ituon ang iyong malinaw na puso (at kalmado ang paghinga) at kumuha ng isang ideya kung ano ang makakatulong sa iyo na kumalma (kung ano ang tumaas ang lobo).
Ang kalidad ng pagsukat ay lubos na nakasalalay sa tamang paggamit (ang iyong daliri ay dapat ilagay sa isang paraan na malinaw na makikita ng camera ang iyong daloy ng dugo at dapat mong limitahan ang paggalaw ng sinusukat na daliri nang kasing makakaya mo).
Ang pagsukat sa HRV pagkatapos mismo ng pisikal na aktibidad ay hindi ang layunin, dahil ang HRV ay may iba't ibang kahulugan para sa mas mataas na rate ng puso.
Ang lugar sa paligid ng camera ay magpapainit habang sumusukat. Normal lang iyan.
Ang pagkakaiba-iba ng rate ng puso (HRV) ay kinakalkula sa sumusunod na paraan:
Ang imaging ng daloy ng dugo sa iyong daliri ay ginagamit upang lumikha ng isang photoplethysmogram (PPG). Sa pamamagitan ng PPG pagkatapos ay kinakalkula nito ang interbeat interval (IBI), na nagreresulta sa rate ng iyong puso (BPM), at - sa pamamagitan ng pag-filter ng mga artifact at mas maraming mga kalkulasyon - ang 'root mean square ng sunud-sunod na pagkakaiba' (RMSSD). Habang ang HRV mismo ay hindi malinaw na tinukoy bilang isang yunit at maaaring kalkulahin sa iba't ibang paraan, ang RMSSD ang pinakakaraniwang pamamaraan.
Pagwawaksi:
Hindi ito isang medikal na app!
Kung mayroon kang anumang mga medikal na problema, mangyaring kumunsulta sa isang medikal na pagsasanay at huwag gumawa ng anumang mga desisyon batay sa mga sukat ng app na ito.
Ang HRV ay isang index ng aktibidad ng autonomic (vegetative) nervous system.
Kung mas mataas ang iyong HRV, mas mataas ang lobo ay lilipad (biofeedback).
Ituon ang iyong malinaw na puso (at kalmado ang paghinga) at kumuha ng isang ideya kung ano ang makakatulong sa iyo na kumalma (kung ano ang tumaas ang lobo).
Ang kalidad ng pagsukat ay lubos na nakasalalay sa tamang paggamit (ang iyong daliri ay dapat ilagay sa isang paraan na malinaw na makikita ng camera ang iyong daloy ng dugo at dapat mong limitahan ang paggalaw ng sinusukat na daliri nang kasing makakaya mo).
Ang pagsukat sa HRV pagkatapos mismo ng pisikal na aktibidad ay hindi ang layunin, dahil ang HRV ay may iba't ibang kahulugan para sa mas mataas na rate ng puso.
Ang lugar sa paligid ng camera ay magpapainit habang sumusukat. Normal lang iyan.
Ang pagkakaiba-iba ng rate ng puso (HRV) ay kinakalkula sa sumusunod na paraan:
Ang imaging ng daloy ng dugo sa iyong daliri ay ginagamit upang lumikha ng isang photoplethysmogram (PPG). Sa pamamagitan ng PPG pagkatapos ay kinakalkula nito ang interbeat interval (IBI), na nagreresulta sa rate ng iyong puso (BPM), at - sa pamamagitan ng pag-filter ng mga artifact at mas maraming mga kalkulasyon - ang 'root mean square ng sunud-sunod na pagkakaiba' (RMSSD). Habang ang HRV mismo ay hindi malinaw na tinukoy bilang isang yunit at maaaring kalkulahin sa iba't ibang paraan, ang RMSSD ang pinakakaraniwang pamamaraan.
Pagwawaksi:
Hindi ito isang medikal na app!
Kung mayroon kang anumang mga medikal na problema, mangyaring kumunsulta sa isang medikal na pagsasanay at huwag gumawa ng anumang mga desisyon batay sa mga sukat ng app na ito.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
1.9
28 review
Ano'ng bago
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
Sorry if the measurement does not work as expected. It highly depends on the camera input - how you place the finger, how calm you remain and unfortunately also on your device (distance between flash and camera etc.).
Sorry if the measurement does not work as expected. It highly depends on the camera input - how you place the finger, how calm you remain and unfortunately also on your device (distance between flash and camera etc.).