Marami sa iyo ang naghahangad na maging produktibo sa iyong trabaho at maging isang mahalagang bahagi ng isang pamayanan. Sa mga hinihiling na ito sa iyong oras, tinutulungan ka ng Aktivo® na gumawa ng tamang mga pagpipilian sa pamumuhay sa isang abalang gawain para sa isang mahaba at malusog na buhay.
Ang Aktivo Score® -
Binuo ng isang pangkat ng mga doktor at data scientist, sinusukat ng Aktivo Score® kung paano nakakaapekto ang iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay sa iyong pangmatagalang kalusugan at ginagabayan ka upang hampasin ang tamang balanse sa iyong mga pisikal na aktibidad at pagtulog.
Ang Aktivo Score® ay tumutulong sa iyo na makilala ang mga pakinabang ng iyong mga pagpipilian sa pisikal na pamumuhay at upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa kung paano ka maaaring at dapat mabuhay!
Ang isang mabuting Aktivo Score® ay ang iyong siyentipikong patnubay sa pamumuhay ng isang mahaba at malusog na buhay.
Nutrisyon -
Pinapayagan ka ng module ng nutrisyon sa Aktivo® na pumili mula sa isang malawak na hanay ng mga recipe at sangkap na maaaring makatulong na mabawasan ang iyong peligro ng pagsisimula ng mga malalang sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso.
Pag-aaral at pagsubaybay -
Dagdagan ang nalalaman tungkol sa mga malalang kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes at kung ano ang maaari mong gawin upang mapababa ang iyong peligro ng paglala ng sakit sa mga module ng pag-aaral ng Aktivo® at pagsusulit.
Ginagawang madali ng Aktivo® upang subaybayan ang iyong Aktivo Score®, mga dami ng pisikal na aktibidad at pagtulog, bigat ng katawan, glucose sa dugo, HbA1c, lipid, at presyon ng dugo lahat sa isang lugar kasama ang mga istatistika at mga module ng pagsubaybay sa sarili.
Simulan ang iyong Aktivo® paglalakbay sa isang mahaba at malusog na buhay -
Ang kailangan mo lang ay ang iyong smartphone upang simulan ang iyong paglalakbay sa Aktivo! Gumagamit ang Aktivo Score® ng data ng pisikal na aktibidad mula sa iyong nakakonektang fitness tracker o sa Apple Health app.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa Aktivo®, magpadala sa amin ng isang mensahe sa hello@aktivolabs.com.
Na-update noong
Ene 30, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit