Ang M99 ay ang minimum na pamantayan ng buhay ng tao. Sinasalamin ng pamantayan ang mga pangunahing prinsipyo ng pagkakaroon ng tao, na isinasaalang-alang ang 99% ng mga panganib, na madalas hindi namalayan ng mga tao. Ang paghihiwalay mula sa pamantayan ay humahantong sa nakamamatay na mga kahihinatnan, labis na timbang, depression at isang nabawasan na kalidad ng buhay. Ang app na ito ay batay sa higit sa limang daang mga siyentipikong pag-aaral at binibigyang diin ang kahalagahan ng pagbibigay pansin sa mga pangunahing aspeto ng pamantayan. Nagmumungkahi ito ng mga simpleng solusyon at ginagabayan ang mga mambabasa nang sunud-sunod patungo sa pangunahing lihim: ang kanilang karaniwang pangunahing sanhi
Na-update noong
Abr 26, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit