Muscle Code

aoshub

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Smart fitness—nang walang surveillance

Kumuha ng gabay sa fitness na nakabatay sa agham habang pinapanatili ang ganap na kontrol sa iyong data. Ginagawa ng app na ito ang peer-reviewed na pananaliksik sa mga praktikal na insight—nang walang mga account, ad, o pagsubaybay. Ang lahat ay nangyayari sa iyong device, at ang iyong impormasyon ay hindi umaalis dito.

Bakit ito naiiba
• Privacy-first: Walang sign-up, walang cloud sync, walang tracker. Ang iyong data ay nananatili sa iyong telepono.
• Walang modelong pagsasanay sa iyong data: Hindi namin ginagamit ang iyong impormasyon para sanayin ang AI—kailanman.
• Batay sa ebidensya: Ang mga tampok at rekomendasyon ay batay sa mga nai-publish na pag-aaral; binabanggit namin ang mga mapagkukunan kung saan nauugnay.
• Libreng gamitin: Binuo upang maging kapaki-pakinabang at naa-access mula sa unang araw.

Kung ano ang magagawa mo
• Tingnan ang pananaliksik na ginawa sa simpleng wika upang makagawa ka ng matalinong mga pagpipilian tungkol sa pagsasanay, pagbawi, at mga gawi.
• Subaybayan lang ang gusto mo (mga ehersisyo, sukatan, tala) at panatilihin itong lokal—i-enable/i-disable ang mga module anumang oras.
• Suriin ang malinaw na mga uso at mga buod ng pag-unlad na nakalkula sa device.
• I-export o i-back up ang iyong data kahit kailan mo gusto, sa ilalim ng iyong kontrol.

Ang hindi natin ginagawa
• Walang mga account o pag-login
• Walang mga ad, mapilit na senyas, o madilim na pattern
• Walang pangongolekta, pagbebenta, o pagbabahagi ng data
• Walang mga pag-upload sa background o analytics
• Walang pagsasanay ng mga modelo sa iyong data

para kanino ito

Sinuman na gustong matalino, sinusuportahan ng pananaliksik na mga tool sa fitness nang hindi isinusuko ang kanilang privacy—mga atleta, baguhan, coach, at user na may kamalayan sa privacy.

Transparency at kontrol
• Tingnan kung ano mismo ang nakaimbak at tanggalin ito anumang oras.
• Ginagawa ang lahat ng pagpoproseso sa iyong device.
• Malinaw, nababasa ng tao na mga paliwanag ng mga feature at ang pananaliksik sa likod ng mga ito.

Disclaimer: Ang app na ito ay nagbibigay ng pang-edukasyon na impormasyon at hindi isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo. Palaging kumunsulta sa isang kwalipikadong propesyonal para sa mga desisyon sa kalusugan.

Ano'ng bago

What's new in 1.22.0

• Find Recovery Specialists — discover physiotherapists, sports massage therapists, chiropractors, and more near you
• New Recovery tab on the bottom bar, plus a quick-action card on Home
• Tap a specialty to open Google Maps with nearby results, ratings, and contact info
• Smoother scrolling cards across Home, search, and health tips
• Performance and stability improvements

Thanks for using Muscle Code! Questions or feedback: