Maligayang pagdating sa CaloTrek – Ang Iyong All-in-One Calorie at Meal Tracker!
Ang CaloTrek ay ang tunay na app para sa sinumang gustong kontrolin ang kanilang kalusugan at nutrisyon. Sinusubukan mo mang magbawas ng timbang, bumuo ng kalamnan, o kumain lang ng mas mahusay, tinutulungan ka ng CaloTrek na manatili sa track gamit ang mga matalinong feature na higit pa sa pagbibilang ng mga calorie.
🌟 Mga Pangunahing Tampok:
✅ Mga Personalized na Calorie Goal
Kinakalkula ng CaloTrek ang iyong pang-araw-araw na ideal na calorie intake batay sa iyong personal na data tulad ng timbang, taas, edad, BMI, at pamumuhay. Maaari mo ring i-customize ang iyong pang-araw-araw na calorie deficit batay sa iyong sariling mga layunin!
✅ Subaybayan ang Bawat Pagkain na may mga Detalye ng Nutrient
Madaling mag-log ng mga pagkain at tingnan ang mga detalyadong breakdown ng macronutrients (carbs, protein, fats) at micronutrients (vitamins, minerals). Manatiling may alam tungkol sa kung ano ang iyong kinakain.
✅ Pagsusuri sa Oras ng Pagkain
Awtomatikong inuuri ng CaloTrek ang iyong mga pagkain sa mga karaniwang panahon ng pagkain—almusal, meryenda sa umaga, tanghalian, meryenda sa hapon, hapunan, at hapunan. Makakuha ng matalinong paghahambing ng iyong mga gawi sa pagkain sa iba't ibang araw at linggo.
✅ Araw-araw na Nutrient at Pagsubaybay sa Tubig
I-visualize ang iyong nutrient intake at tiyaking natutugunan mo ang mga pang-araw-araw na layunin sa hydration. Ang lahat ay maayos na nakaayos para sa madaling pagsubaybay.
✅ Pagsubaybay sa Pag-unlad ng Timbang
Subaybayan ang iyong mga pagbabago sa timbang at kung paano ito nakaayon sa iyong plano sa nutrisyon. Manatiling motivated na may malinaw na mga visual na pag-unlad!
📸 Ibahagi at Kumonekta:
✅ Meal Gallery
Kunin at tingnan ang iyong mga larawan ng pagkain sa isang personalized na gallery. Panatilihin ang isang visual na tala ng iyong paglalakbay sa diyeta!
✅ Newsfeed at Social Sharing
I-post ang iyong mga pagkain, magbahagi ng mga lokasyon, at kumonekta sa mga kaibigan sa pamamagitan ng mga komento at pag-like. Maaari mong sundan ang iba para sa pagganyak at suporta.
✅ Makipag-chat sa Komunidad
Talakayin ang mga pagkain at mga tip sa nutrisyon sa newsfeed. Buuin ang iyong malusog na bilog at manatiling inspirasyon.
✅ I-save ang Mga Paborito at Ayusin ang Mga Pagkain
I-bookmark ang iyong mga go-to na pagkain at ayusin ang mga ito ayon sa oras ng araw o mga personal na kagustuhan. Ang paghahanda ng pagkain at pagsubaybay ay naging mas madali!
📈 Paghahambing sa Panahon ng Smart Meal:
Gusto mo bang makita kung paano maihahambing ang iyong tanghalian ngayong linggo sa nakaraang linggo? Binibigyan ka ng CaloTrek ng buong breakdown ng iyong mga pagkain sa iba't ibang yugto ng araw. Gumamit ng mga insight para mapabuti ang iyong mga pattern sa pagkain at bumuo ng mas magagandang gawi sa paglipas ng panahon.
Bakit Pumili ng CaloTrek?
Dahil ito ay higit pa sa isang calorie tracker. Ito ang iyong matalinong kasama para sa maingat na pagkain, panlipunang pagganyak, at pangmatagalang pagpapabuti ng kalusugan. Nagsisimula ka man sa iyong fitness journey o nasa malalim ka na rito—ang CaloTrek ay umaangkop sa iyong mga layunin.
📲 I-download ang CaloTrek ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa malusog na pagkain ngayon!
Na-update noong
Dis 28, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit