Gabay sa hipnosis
May mga ad
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Kasama sa gabay sa hipnosis ang sunud-sunod na mga tagubilin at mga video kung paano i-hypnotize ang isang tao. Kasama rin dito ang impormasyon tungkol sa iba't ibang diskarte, pati na rin ang isang video playlist ng mga self-hypnosis script at audio track. Nagbibigay din ito ng impormasyon tungkol sa mga benepisyo ng hipnosis at kung paano masisiguro ang isang ligtas at matagumpay na karanasan.
Bakit kailangan mong matuto ng hipnosis?
Ang mga benepisyo ng hipnosis ay maaaring mag-iba depende sa indibidwal at sa layunin, ngunit ang ilan sa mga pangkalahatang benepisyo ay kinabibilangan ng pagbabawas ng stress, pagbabawas ng sakit, pagpapabuti ng pagtulog, pagpapabuti ng pagganap ng pag-iisip, at pagtulong upang linangin ang isang kalmado at nakakarelaks na estado ng pag-iisip. Makakatulong din ang hipnosis sa paggamot ng mga sikolohikal na kondisyon, tulad ng pagkabalisa at phobias.
I-download ngayon ang app na ito kung gusto mong matutunan kung paano mag-hypnotize sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
1. Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa hipnosis: Maging pamilyar sa terminolohiya at mga diskarte na ginagamit sa hipnosis, tulad ng pagpapahinga, visualization, at mungkahi.
2. Unawain ang mga alituntunin sa kaligtasan: Siguraduhing maunawaan ang mga alituntunin sa kaligtasan para sa pag-hypnotize ng isang tao, tulad ng hindi pag-udyok sa isang kawalan ng ulirat ng masyadong malalim o pag-udyok ng ulirat nang walang pahintulot ng tao.
3. Pagsasanay: paghikayat ng kawalan ng ulirat sa iyong kapareha o sa iyong sarili.
4. Pag-aaral: sundin ang aming online na gabay tungkol sa hipnosis upang malalim ang iyong pag-unawa sa pamamaraan.
5. Humanap ng mentor: Humanap ng isang bihasang hypnotherapist na gagabay sa iyo at magbigay ng feedback sa iyong pag-unlad.
Ang pag-aaral kung paano gumawa ng hipnosis para sa pagtulog ay may maraming potensyal na benepisyo. Makakatulong ito upang mabawasan ang stress, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog, pati na rin mapabuti ang pangkalahatang kalidad ng pagtulog. Sa pamamagitan ng pagpapahinga at paggunita, makakatulong ang hipnosis na i-relax ang katawan at isipan, na ginagawang mas madaling makatulog. Makakatulong din ito na patahimikin ang isip at bawasan ang mga mapanghimasok na kaisipan, na ginagawang mas madaling manatiling tulog.
Maaari mo ring gamitin ang hipnosis para sa pagtigil sa paninigarilyo. Sa panahon ng sesyon ng hipnosis para sa pagtigil sa paninigarilyo, karaniwang gagamit ang hypnotist ng mga diskarte sa pagpapahinga at visualization upang matulungan ang tao na makapagpahinga at tumuon. Ang hypnotist ay magbibigay ng mga positibong mungkahi upang matulungan ang tao na magkaroon ng higit na kamalayan sa kanilang mga gawi sa paninigarilyo at ang kanilang pagnanais na huminto. Ang mga mungkahing ito ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pagnanasa at gawing mas madali ang pagtigil.
Kung paano gawin ang self-hypnosis ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng relaxation at visualization techniques upang matulungan ang tao na maabot ang isang estado ng nakatutok na atensyon. Upang magsimula, siguraduhing nasa komportableng lugar ka at huminga ng mabagal at malalim. Pagkatapos, gumamit ng visualization upang isipin ang iyong sarili sa isang nakakarelaks na lugar at tumuon sa mga positibong pagpapatibay. Sa sandaling ikaw ay nasa isang nakakarelaks na estado, maaari kang magsimulang gumawa ng mga mungkahi sa iyong sarili tungkol sa nais na resulta. Ang aming sunud-sunod na mga video tutorial ay makakatulong sa iyo na matutunan kung paano mag-hypnotize sa loob ng 5 minuto.
Ang hypnotherapy ay isang uri ng psychotherapy na gumagamit ng hipnosis bilang isang tool upang matulungan ang mga tao na gumawa ng mga positibong pagbabago sa kanilang buhay. Maaaring gamitin ang hypnotherapy upang gamutin ang iba't ibang isyu, kabilang ang pagkabalisa, depresyon, phobia, at pagkagumon.
Bakit kailangan mong matuto ng hipnosis?
Ang mga benepisyo ng hipnosis ay maaaring mag-iba depende sa indibidwal at sa layunin, ngunit ang ilan sa mga pangkalahatang benepisyo ay kinabibilangan ng pagbabawas ng stress, pagbabawas ng sakit, pagpapabuti ng pagtulog, pagpapabuti ng pagganap ng pag-iisip, at pagtulong upang linangin ang isang kalmado at nakakarelaks na estado ng pag-iisip. Makakatulong din ang hipnosis sa paggamot ng mga sikolohikal na kondisyon, tulad ng pagkabalisa at phobias.
I-download ngayon ang app na ito kung gusto mong matutunan kung paano mag-hypnotize sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
1. Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa hipnosis: Maging pamilyar sa terminolohiya at mga diskarte na ginagamit sa hipnosis, tulad ng pagpapahinga, visualization, at mungkahi.
2. Unawain ang mga alituntunin sa kaligtasan: Siguraduhing maunawaan ang mga alituntunin sa kaligtasan para sa pag-hypnotize ng isang tao, tulad ng hindi pag-udyok sa isang kawalan ng ulirat ng masyadong malalim o pag-udyok ng ulirat nang walang pahintulot ng tao.
3. Pagsasanay: paghikayat ng kawalan ng ulirat sa iyong kapareha o sa iyong sarili.
4. Pag-aaral: sundin ang aming online na gabay tungkol sa hipnosis upang malalim ang iyong pag-unawa sa pamamaraan.
5. Humanap ng mentor: Humanap ng isang bihasang hypnotherapist na gagabay sa iyo at magbigay ng feedback sa iyong pag-unlad.
Ang pag-aaral kung paano gumawa ng hipnosis para sa pagtulog ay may maraming potensyal na benepisyo. Makakatulong ito upang mabawasan ang stress, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog, pati na rin mapabuti ang pangkalahatang kalidad ng pagtulog. Sa pamamagitan ng pagpapahinga at paggunita, makakatulong ang hipnosis na i-relax ang katawan at isipan, na ginagawang mas madaling makatulog. Makakatulong din ito na patahimikin ang isip at bawasan ang mga mapanghimasok na kaisipan, na ginagawang mas madaling manatiling tulog.
Maaari mo ring gamitin ang hipnosis para sa pagtigil sa paninigarilyo. Sa panahon ng sesyon ng hipnosis para sa pagtigil sa paninigarilyo, karaniwang gagamit ang hypnotist ng mga diskarte sa pagpapahinga at visualization upang matulungan ang tao na makapagpahinga at tumuon. Ang hypnotist ay magbibigay ng mga positibong mungkahi upang matulungan ang tao na magkaroon ng higit na kamalayan sa kanilang mga gawi sa paninigarilyo at ang kanilang pagnanais na huminto. Ang mga mungkahing ito ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pagnanasa at gawing mas madali ang pagtigil.
Kung paano gawin ang self-hypnosis ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng relaxation at visualization techniques upang matulungan ang tao na maabot ang isang estado ng nakatutok na atensyon. Upang magsimula, siguraduhing nasa komportableng lugar ka at huminga ng mabagal at malalim. Pagkatapos, gumamit ng visualization upang isipin ang iyong sarili sa isang nakakarelaks na lugar at tumuon sa mga positibong pagpapatibay. Sa sandaling ikaw ay nasa isang nakakarelaks na estado, maaari kang magsimulang gumawa ng mga mungkahi sa iyong sarili tungkol sa nais na resulta. Ang aming sunud-sunod na mga video tutorial ay makakatulong sa iyo na matutunan kung paano mag-hypnotize sa loob ng 5 minuto.
Ang hypnotherapy ay isang uri ng psychotherapy na gumagamit ng hipnosis bilang isang tool upang matulungan ang mga tao na gumawa ng mga positibong pagbabago sa kanilang buhay. Maaaring gamitin ang hypnotherapy upang gamutin ang iba't ibang isyu, kabilang ang pagkabalisa, depresyon, phobia, at pagkagumon.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
