Ang Asgard Coaching ay isang komprehensibong app na nakatuon sa pisikal na pagsasanay at nutrisyon, na idinisenyo upang suportahan ang iyong pag-unlad sa pangmatagalan, anuman ang iyong antas.
Binuo at pinamamahalaan ng mga coach ng Asgard, isinasama ng app ang iyong mga programa sa pagsasanay, pagsubaybay sa pagganap, at mga alituntunin sa nutrisyon sa isang malinaw, at nakabalangkas na tool.
Ang iyong layunin man ay pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, pagpapabuti ng pagganap, o pagpapanatili ng isang aktibong pamumuhay, nag-aalok ang Asgard Coaching ng mga programang iniayon sa iyong mga pangangailangan at kalagayan. Ang mga sesyon ay nagbabago batay sa iyong mga resulta, kung ano ang iyong nararamdaman, at ang iyong pagiging pare-pareho.
Saklaw ng mga workout ang malawak na hanay ng mga disiplina: pagsasanay sa lakas, pisikal na pagkondisyon, functional training, tibay, kadaliang kumilos, at pangkalahatang pagpapalakas. Ang bawat sesyon ay detalyado na may mga tumpak na tagubilin, timbang, oras, pag-uulit, at malinaw na tinukoy na mga intensidad.
Kasama rin sa app ang gabay sa nutrisyon na naaayon sa iyong load at mga layunin sa pagsasanay. Ang mga rekomendasyon ay idinisenyo upang madaling mailapat sa pang-araw-araw na buhay, nang walang labis na katigasan, na may pagtuon sa pangmatagalang pagganap at kalusugan.
Ang Asgard Coaching ay higit pa sa isang library ng mga workout. Ang app ay gumaganap bilang isang tunay na tool sa pagsubaybay, na nagbibigay-daan sa iyong mailarawan ang iyong progreso, suriin ang iyong pagganap, at isaayos ang iyong pagsasanay sa paglipas ng panahon.
Maa-access nang malayuan at bilang pandagdag sa in-person coaching, tinitiyak ng Asgard Coaching ang pagpapatuloy sa pagitan ng iyong mga ehersisyo, iyong pamumuhay, at iyong mga layunin.
Higit pa sa isang app, ang Asgard Coaching ay isang nakabalangkas na balangkas para sa pagbuo ng napapanatiling, ginagabayan, at mapaghamong pag-unlad, na tapat sa pilosopiya ng Asgard.
Mga Tuntunin sa Paggamit: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Patakaran sa Pagkapribado: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy
Na-update noong
Peb 10, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit