LS Fit

Kahunasio

Tungkol sa app na ito

LS Fit, ang iyong personal na tagapagsanay at nutrisyunista sa iyong bulsa.

Ang LS Fit ay isang Online Health & Fitness Coaching app, na partikular na idinisenyo para sa abalang Nanay o babae na gustong baguhin ang kanyang katawan sa pamamagitan ng pag-aaral na mag-ehersisyo nang tama, pag-aaral na kumain ng mga pagkaing gusto mo habang nakikita ang mga resultang pinapanatili mo. Gamit ang aking app, mayroon kang ako, si Lindsay Saenz, na gumagabay sa iyo na kumain sa paraang nagsisilbi sa iyong mga layunin at gumagalaw sa paraang nagpapadama sa iyo ng iyong pinakamahusay. Bumubuo ako ng mga programang na-customize para sa iyo kung baguhan ka man, dating atleta, o kahit para sa mga ina ng mga atleta na gusto lang makipagsabayan sa kanilang mga kiddos.

Dito sa LS Fit, ginagawa namin ang mga pang-araw-araw na gawi, pag-aaral tungkol sa iyong mga pagkain sa pamamagitan ng pagsubaybay kung iyon ay pagsubaybay sa mga macro, o kontrol sa bahagi, at pagtatakda ng mga lingguhang layunin bilang pangunahing priyoridad pagdating sa paggawa ng isang malusog na pagbabago sa buhay. Magagawa mong subaybayan ang lahat ng iyong pang-araw-araw na gawi at higit pa sa loob ng aking app.

Pananagutan- Naniniwala ako na ang pananagutan ang nagpapanatili sa iyo at humawak sa iyong kumilos, gumagamit ako ng pang-araw-araw na accountability habit check-in pati na rin ang lingguhang pag-check-in na bumabalot sa iyong mindset para manatiling bukas at tapat tayo sa isa't isa at mahanap alamin kung ano ang gumagana para sa iyong pamumuhay dahil kung ano ang gumagana para sa ilan ay hindi gumagana para sa lahat.

Mga Tampok ng LS Fit:
- Mga plano sa pag-eehersisyo na may pagpapakita ng video
- Mga personalized na plano sa nutrisyon
- Pagsubaybay sa ugali at mga paalala upang panatilihin kang nasa track
- Learning Vault na may mga grocery guide, fast food guide, mindset, macro tracking how-to, strength training guide, at marami pang pag-aaral

Hindi na ako makapaghintay na simulan ang paglalakbay na ito kasama ka. Mangyaring makipag-ugnayan kay Lindsay Saenz sa www.Lindsaysaenz.com para mag-apply para sa 1-on-1 na coaching o mag-sign up para sa aking mga fitness plan.
Lindsay Saenz, Head Coach


Ang aming app ay isinasama sa Health Connect at mga naisusuot upang magbigay ng personalized na coaching at tumpak na pagsubaybay sa fitness. Sa pamamagitan ng paggamit ng data ng kalusugan, pinapagana namin ang mga regular na check-in at sinusubaybayan ang pag-unlad sa paglipas ng panahon, na tinitiyak ang pinakamainam na resulta para sa isang mas epektibong karanasan sa fitness.

Ano'ng bago

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!