Cogs: Beat Burnout

Cogs AI Ltd

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Binuo ng mga taong neurodivergent para sa mga taong neurodivergent, tinutulungan ka ng Cogs mobile app na maiwasan ang neurodivergent burnout at bumuo ng mga positibong gawi sa kalusugan. Tinutulungan ka naming mamuhay ng iyong pinakamahusay na neurodivergent na buhay sa pamamagitan ng pagbibigay-daan sa iyong:

1. Kilalanin ang iyong mga personal na palatandaan ng pagka-burnout
Tinutulungan ka ng Cogs na matuklasan ang mga partikular na gawi at pattern ng pag-iisip na mas lumalabas kapag na-burn out ka. Ang pag-unawa at pagsubaybay sa mga ito ay ang unang paghinto sa pagkatalo sa burnout.

2. Unawain ang iyong mga antas ng enerhiya
Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong mga palatandaan ng pagkasunog araw-araw, nakikita ng Cogs ang iyong mga antas ng enerhiya para sa iyo, na nagsasaad kung kailan mo magagawa ang araw at kung kailan mo kailangang unahin ang pangangalaga sa sarili. Ang pag-unawa at pakikipag-usap kung ano ang nararamdaman mong kaya ay isang mahalagang hakbang sa pagtataguyod para sa iyong sarili

3. Bumuo ng mabuting gawi sa kabutihan
Tinutulungan ka ng Cogs na i-regulate ang sarili at mapanatili ang magandang pang-araw-araw na kasanayan sa pamamagitan ng pagmuni-muni, paggalaw, paghinga at pagpapasigla. Kapag nahanap mo na ang mga bagay na gumagana para sa iyo, i-save ang mga ito para sa ibang pagkakataon. Lalabas ang mga ito sa screen ng iyong pangangalaga sa sarili.

Ang lahat ng feature ng Cogs app ay nangangailangan ng bayad na membership. Ang membership ay inaalok sa halagang £7.99/buwan o £69.99/taon na may 7 araw na libreng pagsubok para sa mga bagong user. Ang nakalistang presyo ay para sa mga user ng UK at maaaring iba sa ibang mga rehiyon. Ang mga kasalukuyang subscriber ay hindi karapat-dapat para sa isang libreng pagsubok.

[Minimum na sinusuportahang bersyon ng app: 2.0.2]

Ano'ng bago

Bug fixes and minor improvements