BMI Calculator and Body Fat %

upcominglifestyle

May mga ad

Tungkol sa app na ito

★ BMI Calculator
BMI ay kumakatawan sa katawan mass index o Quetelet Index na nalalapat sa tao pang-adulto at babae. Ito ay isa lamang sukatan ng taba katawan batay sa iyong taas at kababaihan. Binibigyang-daan ang app na ito sa iyo upang kalkulahin ang BMI ng parehong mga lalaki at babae sa gayon ay dumating mong malaman kung saan kategorya ay nabibilang sa iyo.

★ Tamang-tama Timbang Katawan
Mabuting kalusugan ay nagsisimula mula sa iyong timbang. Katawan timbang ay gumaganap ng isang mahalagang papel upang gawin ang iyong pang-araw araw na gawain gawain nang epektibo. Maaari kang magpasya kung mayroon kang upang mawala o makakuha ng timbang pagkatapos ng pagkalkula ng iyong Perpekto Timbang Katawan sa pamamagitan ng isang madaling gamitin na interface ng app na ito.

★ baywang Upang Taas Ratio
Walang tunay na paraan upang madagdagan ang iyong taas kaya huwag mo itong sayangin ang iyong pera sa taas pagtaas ng supplement atbp ano ang maaari mong gawin ay mapanatili ang isang baywang sa taas ratio upang mapahusay ang iyong pangkalahatang hitsura. Binibigyang-daan ang app na ito sa iyo upang makalkula ang ratio upang pagbutihin ang iyong pangkalahatang anyo ng katawan.

Porsyento ng Taba sa Katawan ★
Magkano ang katawan taba ang mayroon ka sa iyong katawan? Sasagutin ang app na ito ang tanong na ito para sa iyo. Depende sa iyong kasarian halaga ng porsyento taba katawan ay mag-iiba. Mga Kababaihan ay may mas mataas taba katawan porsyento kaysa sa mga lalaki dahil nangangailangan ang mga iyon taba mga antas para sa ligtas na pagbubuntis. Mga Tao associate katawan taba porsyento sa propesyonal na katawan tagapagtayo na isang maling pagkaunawa, ito ay pare-parehong mahalagang para sa bawat tao na naninirahan sa lupa.

★ Calculator Timbang ng Layunin
Kung gusto mong mawalan ng timbang at lituhin na kung magkano ang calories maaaring kailanganin araw-araw upang makamit ang layuning ito pagkatapos na ito ay kung ano mismo ang gusto mo. Timbang Calculator Layunin ay magsasabi sa iyo kung magkano ang calories kailangan mo kung gusto mong makamit ang isang tiyak na timbang.

★ Enerhiya paggasta
Ang tampok na ito ay para sa iyong pangkalahatang kaalaman tungkol sa iyong katawan. Alamin kung paano dami ng enerhiya (calories) na ginagamit mo upang huminga, digest, palaganapin dugo atbp Upang maiwasan Wight pakinabang paggasta ng enerhiya ay dapat na balanse sa araw-araw na calories paggamit.

★ Timbang Diyeta
Paano upang mawala ang timbang ay isang bagay na narinig namin halos araw-araw mula sa lahat lalo na sa mga umunlad na bansa. Narito ang mabilis na pag-aayos. Ang app na ito isama ang diyeta mga plano na maaaring humantong sa iyo upang mabilis na pagbaba ng timbang kung kasanayan maayos.

★ Araw-araw Calorie Kailangan
Pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa lunas. Ito ay napakahalaga upang kontrolin ang iyong pang araw-araw calories paggamit nang sa gayon ay hindi mo makaranas ng mabibigat na ehersisyo upang mawala ang iyong timbang. Maaari mong kalkulahin ang iyong pang araw-araw calories paggamit ng app na ito.

★ Tubig paggamit
Binubuo ang Katawan ng tao ng dalawang-katlo ng aming katawan at dapat na pinapanatili antas ng tubig na ito. Kung isinasaalang-alang mo pagkauhaw ng signal drop sa antas ng tubig mula sa iyong katawan pagkatapos ikaw ay nasa isang maling landas. Makaramdam ng pagkauhaw ay ang babala ng pag-aalis ng tubig. Kalkulahin ang eksaktong halaga ng tubig na kailangan mo sa pamamagitan ng app na ito at gumawa ng higit pang mga makatas iyong katawan at malambot na :).