Ang pagsunod sa isang personalized, detalyadong plano sa nutrisyon ay hindi lamang tungkol sa pagkamit ng iyong perpektong hugis ng katawan - ito ay isang kumpletong pag-upgrade sa iyong kalusugan, fitness, at pang-araw-araw na pagganap.
Sa pamamagitan ng nutrisyong nakabatay sa ebidensya, maaari mong pagbutihin ang iyong pangkalahatang mga marker sa kalusugan, palakasin ang antas ng iyong fitness, pahusayin ang pagganap sa atleta, at itaas ang iyong kalidad ng buhay.
Ang dahilan kung bakit kakaiba ang diskarteng ito ay dahil ito ay binuo sa aking pinagsamang karanasan bilang isang clinical nutritionist, sports nutritionist at isang dating propesyonal na manlalaro ng tennis, at ang kasalukuyang espesyalista sa nutrisyon para sa Egyptian National Tennis Team at nakikipagtulungan sa maraming propesyonal na mga atleta sa higit sa 6 na iba't ibang sports.
Pinagsasama-sama ng app na ito ang medikal na kaalaman, kadalubhasaan sa pagganap sa sports, at real-world coaching para bigyan ka ng landas na nakabatay sa agham upang gumanap nang mas mahusay, mas maganda ang pakiramdam, at mamuhay nang mas mahusay.
Na-update noong
Dis 7, 2025