แคลอรี่ ไดอารี่

Dimo Company Limited

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Alam mo ba na 80% ng diets at weight management ay nagmumula sa diet at 20% lang ang nagmumula sa exercise? Samakatuwid, ang pagbibilang ng mga calorie na nakukuha mo mula sa pagkain nang tama at pisikal ay tiyak na makakatulong sa iyo na makita ang mga resulta at pagbabago sa iyong hugis, timbang, at pangkalahatang kalusugan.

Bilang karagdagan sa pagsubaybay sa iyong pagkain at calories, makakatulong ang isang calorie diary na gabayan ang iyong pang-araw-araw na calorie intake batay sa iyong data at hugis upang maabot mo ang iyong layuning timbang. Mahahanap mo ang calorie content at nutritional value ng pagkain gaya ng protina, taba, sodium, cholesterol mula sa maraming Thai at internasyonal na impormasyon ng mga item sa pagkain at inumin na pinagsama-sama ng app para sa iyo.

Suportahan ang pag-scan ng barcode upang tingnan ang nutrisyon mula sa iba't ibang produkto ng pagkain at inumin. at isama ang mga kawili-wiling artikulo sa kalusugan at pang-araw-araw na mga plano sa diyeta. na may parehong malinis na pagkain macronutrients at mababang calorie na pagkain Kung ang iyong layunin ay magbawas ng timbang o bumuo ng kalamnan upang makuha ang hugis at pigura ng iyong mga pangarap. Maaari ka ring maghanap ng mga paalala sa tubig sa pamamagitan ng mga function at mungkahi sa loob ng Calorie Diary, at maaari ka ring magbahagi ng mga pagpapabuti. Tingnan ang pag-unlad ng iyong mga kaibigan kabilang ang kakayahang makipagkumpetensya sa mga paligsahan sa paglalakad araw-araw Maaari ka ring gumawa ng bago at pagkatapos ng larawan para makita mo o ibahagi sa iyong mga kakilala upang ipakita ang iyong tagumpay.

- Magrekomenda ng pang-araw-araw na paggamit ng calorie upang maabot ang iyong layunin na timbang.
- Mga calorie ng pagkain at impormasyon sa nutrisyon at maaaring magdagdag o mag-edit ng kanilang sariling pagkain at mga item sa nutrisyon
- I-scan ang mga barcode sa iba't ibang produkto ng pagkain at inumin mula sa mga convenience store o supermarket upang mabilis na tingnan ang mga nutritional value tulad ng mga protina, taba, carbohydrates, atbp.
- Bilangin ang iyong mga hakbang at kalkulahin ang iyong paso sa paglalakad at ranggo ang iyong pang-araw-araw na bilang ng hakbang sa mga kaibigan.
- Baguhin ang mga sukat macronutrients para sa tamang mga layunin sa nutrisyon para sa iyo
- Itala ang dami ng tubig na nainom, laki ng dibdib, circumference ng baywang, circumference ng braso o taba ng katawan at tumulong sa pagkalkula ng BMI
- Mga graph, calories at timbang ng katawan upang matulungan kang subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pag-unlad.
- I-backup at ikonekta ang data sa email o Facebook, huwag mag-alala tungkol sa nawalang data o gustong ilipat ang device.
- Ibahagi ang tagumpay Tingnan ang pang-araw-araw na pag-unlad at hakbang ng iyong mga kaibigan.
- Personal na coach, nagpapayo at nagpapaalala sa araw-araw na mga bagay na dapat gawin
- May kasamang mga kawili-wiling artikulo sa kalusugan Pagbabawas ng timbang diyeta at ehersisyo
- Magrekomenda ng mababang calorie na mga item sa pagkain at mga plano sa pagkain upang matulungan kang i-optimize ang iyong diyeta.

para sa mga tuntunin at kundisyon At ang patakaran sa privacy ay mababasa sa https://www.mycaloriediary.com/policy o makipag-ugnayan sa amin para sa mga mungkahi at aplikasyon sa [e-mail]

Ano'ng bago

อัพเดทเวอร์ชั่นนี้เพิ่มความเสถียรและประสิทธิภาพการใช้งาน เราขอเป็นกำลังใจและหวังว่าแอพเวอร์ชั่นนี้จะมีประโยชน์ช่วยให้คุณได้ไปถึงเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการพร้อมๆไปกับสุขภาพที่ดีนะคะ