Driven Resilience App

Hello Driven

Tungkol sa app na ito

Ang hinihimok ay ang virtual na katatagan ng coach sa iyong bulsa.

⏰ Maikling mga pang-araw-araw na aktibidad upang mabuo ang katatagan at manatili sa tuktok ng buhay
📊 Benchmark at subaybayan ang iyong pag-unlad
😖 Nararamdamang pagkabalisa, malungkot o pagkabalisa? Makipag-chat kay Driven at palabasin ang lahat sa isang walang puwang na hatol
😅 Ang mga mabilis na diskarte ay makakatulong sa iyo sa kahirapan kapag kailangan mo ito

Nilalaman na nagbabago ng buhay:
🚨 HART - Mataas na Pagsasanay sa Resilience Resilience - Mga advanced na diskarte para sa mga emergency na tumutugon, mga tauhang medikal at militar
🔃 Nakabatay sa CBT na 14 na araw na Rewire Program
💰 Kakayahang Pinansyal upang pamahalaan ang stress tungkol sa pera
Assessment Pagsusuri ng depression, Pagkabalisa at Stress kasama ang kurso na psycho-education
🗃 Pagsusuri sa personalidad at pagsasanay para sa pagtanggap sa sarili
🙋‍♂️ Kursong Katatagan sa Naghahanap ng Trabaho upang mapanatili kang may pagganyak

Ang orihinal na pagsasaliksik ng Driven sa neuroscience ng katatagan ay natuklasan ang anim na mga domain na makakatulong sa iyong mapakinabangan ang iyong katatagan. Ang mga domain na ito ay Paningin, Pagkumpleto, Pangangatuwiran, Tenacity, Pakikipagtulungan at Kalusugan. Sa mga domain na ito maaari mong i-benchmark ang iyong katatagan, hanapin ang iyong mga kalakasan at mga pagkakataon na lumago sa pamamagitan ng aming siyentipikong napatunayan na tool sa diagnostic ng katatagan.

Lahat tayo ay nahaharap sa malaki at maliit na mga hamon sa buhay. Kung stress man sa trabaho, breakup, maipit sa trapiko, paglipat ng bahay, pagkawala ng isang mahal sa buhay, pakikitungo sa pambu-bully, pananatiling motivate, mahirap na pag-aaral, atbp. Napakarami na ang katatagan ay makakatulong sa iyo na harapin at maihanda ka.

Ang katatagan ay makakatulong sa iyo upang:
✔ Protektahan laban sa pagkalungkot
✔ Makitungo sa pagkabalisa
✔ Antahan ang mga hamon at maging maagap
✔ Alamin ang mga diskarte upang matulungan ka araw-araw
✔ Makamit ang iyong mga layunin sa kabila ng paghihirap

Ang Driven ay may mga aktibidad sa kakayahang tumatag sa lahat ng mga domain na ito, at higit pa. Bilang isang coach na pinapatakbo ng AI, nakikipag-chat ka sa Driven sa pamamagitan ng mga interactive na aktibidad na ito upang mabilis na maiangat ang iyong buhay sa mga bagong taas sa ilang minuto lamang sa bawat araw.

Paningin ⛰:
✔ Alamin ang tungkol sa pangunahing mga pangangailangan ng utak
✔ Tuklasin ang kahulugan ng iyong buhay
✔ Maging sarili mo
✔ kumuha ng stock ng mga layunin
✔ Alamin kung paano unahin
✔ Lumikha ng pagkakaugnay
✔ Itakda ang mga nakaganyak na layunin

Pagkumpleto 🌲:
✔ Kalmado ang iyong mapusok na utak
✔ Muling kumonekta sa iyong katawan
✔ Maunawaan ang damdamin
✔ Paglingon sa mga hamon na sitwasyon
✔ Buksan ang pagsubaybay
✔ Pasasalamat
✔ Pag-scan ng katawan
✔ Mapag-isip na pakikinig
✔ Nakatuon ang kamalayan
✔ At lagi, huminga

Pangangatuwiran 🔬:
✔ Antahan ang mga hamon
✔ Bumuo ng mga diskarte nang maaga
✔ Pag-iisip at praktikal na paghahanda para sa kahirapan
✔ Naging mapamaraan
✔ Yumakap sa pagbabago
✔ Tuklasin ang iyong mga paniniwala
✔ Bumuo ng isang nababanat na panloob na boses

Tenacity 🥇:
✔ Bumuo ng makatotohanang optimismo
✔ Pakikitungo sa pagpuna
✔ Lumikha ng pagganyak
✔ Alamin kung paano mapagtagumpayan ang mga pagkakamali
✔ pamamahala ng oras ng master

Pakikipagtulungan 🤝:
✔ Maunawaan ang iyong utak sa lipunan
✔ Bumuo ng isang network ng suporta
✔ Lumikha ng tiwala sa mga tao
✔ Bumuo ng pagkakatulad
✔ Sinimulan ang mga ugnayan ng mentor
✔ Pagbutihin ang mga kasanayan sa komunikasyon

Kalusugan 🍎:
✔ Suriin ang iyong kalusugan
✔ Pagbuo ng isang malusog na utak
✔ Hanapin kung ano ang pumipigil sa iyo
✔ Dali sa malusog na pagkain
✔ I-diagnose ang mga problema sa pagtulog
✔ Gumalaw ang iyong katawan

At marami pang iba! Patuloy kaming nagdaragdag ng bagong nilalaman para sa Driven upang matulungan kang maging mas matatag sa lahat ng mga larangan ng buhay.

🛋 Ang drive ay ginagamit ng mga psychologist, tagapayo at coach sa buong mundo upang matulungan ang mga tao na masuri at mabuo ang kanilang sariling katatagan. Ang mga nagsasanay ay maaaring makakuha ng pag-access sa isang lugar ng admin upang magamit ang Driven sa mga kliyente, pagdaragdag ng epekto ng therapy at maabot ang mga kliyente.
🏙 Ang Driven ay ginagamit din ng mga samahan upang matulungan ang mga tao na bumuo ng katatagan bilang mga koponan. Dito ito ay nagiging isang nababaluktot na platform upang mapabuti ang kalusugan at kabutihan sa lugar ng trabaho, sa pagtulong sa libu-libong tao nang sabay-sabay, habang palaging pinoprotektahan ang pagkakumpidensyal ng indibidwal.

Ano'ng bago

- Fixed audio not playing