Ang app ng Step-Up ay makakatulong na ma-motivate ka na maglakad ng inirekumendang pang-araw-araw na bilang ng mga hakbang!
Ito ay isang masaya at simpleng paraan upang matugunan ang iyong pang-araw-araw na layunin ng hakbang at subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon. Gamit ang Step-Up app, maaari mong:
• Kumuha ng isang 3-linggo na hamon sa paglalakad na may mga bagong layunin bawat linggo
• Itakda ang iyong mga layunin sa hakbang, subaybayan ang mga hakbang na iyong nilalakad, at tingnan ang pag-unlad ng iyong layunin
• Kumonekta sa iyong Fitbit
• Magtakda ng mga personal na paalala sa paglalakad
• Kumita ng mga parangal na nakamit para sa paglalakad ng iyong inirekumendang pang-araw-araw na bilang ng mga hakbang
• Ibahagi ang iyong hakbang sa pag-unlad sa Twitter
• Baguhin ang iyong pang-araw-araw na layunin sa anumang oras
Sa isang dagat ng hindi pinapaboran na apps ng nutrisyon, ang Step-Up app ay tumutulong sa iyo na tumuon sa isang malusog na pagbabago sa pamumuhay nang sabay-sabay. Subaybayan ang iyong mga hakbang sa loob ng 21 araw at tulungan ang iyong utak na lumikha ng isang bagong landas na neural upang mas mahusay ang kalusugan. Subaybayan ang iyong mga hakbang sa loob ng 90 araw at maaari kang bumuo ng isang malusog na ugali na tumatagal ng isang panghabang buhay!
Na-update noong
Dis 18, 2019
Kalusugan at Pagiging Fit