Stretch Move Timer

Sivco Best

Tungkol sa app na ito

Ang Stretch Move Timer ay isang libre at offline na stretching routine app na gagabay sa iyo sa mga sunud-sunod na pose card na may nakalaang countdown timer para sa bawat galaw. Hindi kailangan ng account, walang subscription, at walang koneksyon sa internet — lahat ay tumatakbo nang buo sa iyong device.

Ang app ay nagbibigay ng library ng mga stretching pose, bawat isa ay ipinapakita bilang isang visual card na may mga detalye ng form at isang configurable hold timer. Maaari kang bumuo ng mga custom na routine sa pamamagitan ng pagpili ng mga pose at pagtatakda ng mga indibidwal na tagal upang tumugma sa iyong kasalukuyang antas ng flexibility. Isang structured sequence view ang gagabay sa iyo sa bawat galaw nang sunod-sunod, na ipinapakita ang natitirang oras ng paghawak at awtomatikong sumusulong sa susunod na pose.

Ang mga kasama na kategorya ng routine ay sumasaklaw sa morning mobility, post-workout recovery, desk-break relief, at evening wind-down sessions, na tinatarget ang mga karaniwang tension area tulad ng leeg, balikat, ibabang likod, balakang, at hamstring.

Sinusubaybayan ng progress calendar ang iyong pang-araw-araw na stretching session at streak history upang masubaybayan mo ang consistency sa paglipas ng panahon. Ang lahat ng data, kabilang ang mga routine, kagustuhan, at mga talaan ng session, ay nakaimbak nang lokal sa device at hindi kailanman umaalis dito. Sinusuportahan din ng app ang isang four-digit na PIN lock para sa privacy sa paglulunsad.

Ano'ng bago

Optimized performance
First build
Initial public build