Ang Runcoach app at coaching service program ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng mga cool na teknolohiya at totoong mga coach upang magbigay ng lubos na isinapersonal na patnubay. Ang iyong pagsasanay ay ipasadya upang matugunan ang iyong mga pangangailangan; batay sa iyong mga layunin sa pag-eehersisyo na partikular na idinisenyo para sa iyo. Ang iyong iskedyul ng pagsasanay sa Runcoach ay isasaalang-alang ang iyong kasalukuyang antas ng fitness, kung gaano karaming mga araw bawat linggo na maaari kang tumakbo, cross-training, at syempre lahat ng iba pang mga hinihingi sa iskedyul sa labas ng pagsasanay. Ligtas itong magtatayo ng agwat ng mga milya at bilis upang mailabas mo ang iyong potensyal sa fitness nang hindi nanganganib sa pagkasunog, labis na pagsasanay o pinsala. Ang aming layunin ay hindi lamang dalhin ka sa linya ng pagsisimula ngunit magbigay din ng tamang pagsasanay upang makamit ang iyong pinakamahusay na pagganap sa araw ng karera.
Ang Runcoach ay ang tanging programa sa pagsasanay sa online na nagbibigay-daan sa iyo upang:
● I-update ang iyong pagsasanay at mga tukoy na pag-eehersisyo habang nagpapabuti ng iyong fitness
● Pagbasa ng iyong iskedyul kung napalampas mo ang isang pag-eehersisyo (o iilan)
● Dynamic na ma-access ang mga bagong bilis ng pagsasanay at layunin kapag nakamit mo ang isang bagong antas ng fitness
● Humingi ng tulong mula sa mga bihasang coach na may mga katanungan tungkol sa pagsasanay, nutrisyon, o pag-iwas sa pinsala.
● Subaybayan ang iyong pag-eehersisyo sa aming built-in na tool sa pagsubaybay sa pag-eehersisyo ng GPS at makakuha ng mga pahiwatig at patnubay sa tinig na real-time
● Pag-sync sa iyong paboritong serbisyo sa pagsubaybay, kabilang ang Apple HealthKit, Garmin, Fitbit, Strava, o Runkeeper
● Kumita ng magagandang gantimpala mula sa mga nangungunang kasosyo tulad ng Garmin habang naabot mo ang mga bagong milestones
Gumagana ang runcoach. Ito lamang ang napatunayan na online na sistema ng pagsasanay sa merkado.
● 25% ng lahat ng mga gumagamit ng Runcoach ay nakakamit ang isang mas mataas na antas ng fitness sa loob ng anim na buwan
● Ang mga gumagamit ng runcoach ay nagpapabuti ng kanilang oras sa pagtatapos ng lahi ng 7%
Ang application na Runcoach ay libre upang i-download at gamitin. Magbibigay din kami ng isang 14 na araw na libreng pagsubok sa pagiging kasapi ng ginto na may pag-access sa aming koponan ng mga coach sa mundo na makakatulong at gabayan ka. Matapos ang dalawang linggong libreng panahon ng pagsubok, maaari mong ipagpatuloy na gamitin ang Runcoach app nang libre bilang pangunahing gumagamit o mag-upgrade sa isang membership sa Gold, na ina-unlock ang personal na coaching sa pamamagitan ng aming platform. Sa $ 19.95 USD buwan buwan o $ 129.95 USD taun-taon, maaari kaming mag-alok sa iyo ng pinakamahusay na platform ng pagsasanay kasama ang aming adaptive na pagsasanay sa mga online coach na magagamit. Kaya't itali ang iyong sapatos at magsanay tayo!
Ang patuloy na paggamit ng GPS na tumatakbo sa background ay maaaring kapansin-pansing bawasan ang buhay ng baterya.
Na-update noong
Ago 16, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit