런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT
May mga adMga in-app na pagbili
4.6star
29.4K review
1M+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
★ Google Play App of the Year (2016) ★
"Gusto kong magsimulang tumakbo, ngunit wala akong sapat na impormasyon kung paano ito gagawin nang maayos."
"Ang pagtakbo ng mag-isa ay nakakainip at nakakapagod, kaya gusto kong sumuko nang mabilis."
"Hindi na ako makatakbo tulad ng dati dahil mababa ang stamina ko."
* Lutasin ang iyong diyeta sa Run Day! *
Sa Runday, nalutas ang lahat ng mga alalahanin na ito.
[Mga natatanging tampok ng Runday]
▶ 100% buong pagsasanay sa boses
Kahit na ang mga bago sa pagtakbo ay maaaring kumpletuhin ang 30 minutong kurso sa pagtakbo nang walang kahirap-hirap dahil nagbibigay ito ng matingkad na karanasan na parang ang iyong personal na tagapagsanay ay tumatakbo sa tabi mo habang tumatakbo ka.
▶ Nagbibigay ng iba't ibang pasadyang mga plano sa pagsasanay sa pagpapatakbo
30 minutong hamon sa pagtakbo (24-araw na kurso), pagpapabuti ng 30 minutong kakayahan sa pagtakbo (ulitin ng 6 na araw), pagtakbo ng 30 minuto araw-araw (ulitin araw-araw), masayang paglalakad araw-araw (ulitin araw-araw), libreng pagtakbo, hiking (pag-akyat sa bundok ), trail running, LSD Isang customized na plano sa pagtakbo para sa pagsasanay at paghahanda sa kumpetisyon, isang hamon na plano upang masukat ang iyong mga limitasyon, isang pagsubok sa physical fitness test na isang plano sa paghahanda ng pisikal na pagsubok para sa mga elementarya, middle at high school, opisyal ng pulisya, at militar tauhan, at isang stair climbing challenge exercise plan na maaaring isagawa sa loob ng bahay.
▶ Personalized na plano sa pagpapatakbo
Sinusuri ng AI ang iyong mga kasanayan sa pagtakbo mula 4 hanggang 32 na linggo para makumpleto ang 5K, 10K, o HALF na kurso at nagbibigay ng customized na plano sa pagsasanay na nababagay sa iyo.
▶ Hamon sa pag-akyat ng hagdan
Nagbibigay kami ng isang programa sa pagsasanay sa pag-akyat ng hagdanan na nagbibigay-daan sa iyo upang masakop ang mga landmark na gusali sa buong mundo.
▶ Real-time na non-face-to-face marathon
Maaari kang tumakbo kasama ng mga runner mula sa buong mundo sa pamamagitan ng paglahok sa mga hindi-harapang real-time na kumpetisyon sa kani-kanilang mga rehiyon.
▶ Koneksyon ng smart watch
Kapag nakakonekta sa isang Galaxy Watch, Garmin, o Fitbit na relo, ang mga talaan ng ehersisyo ng smart watch ay maaaring makita sa mga runday record.
▶ Komunidad
Sa pamamagitan ng pagbubukas ng isang komunidad (crew), masisiyahan kang tumakbo nang sama-sama sa pamamagitan ng komunikasyon at kumpetisyon sa mga runner mula sa bawat rehiyon nang hindi harapan.
▶ Sound mixing system
Awtomatikong pinapatugtog ang naaangkop na musika depende sa intensity ng iyong pagtakbo, na nagbibigay-daan sa iyong natural na isawsaw ang iyong sarili sa iyong pag-eehersisyo. Kung pinapatakbo mo ang music app at pinapatugtog mo ang musikang gusto mong pakinggan, maaari kang tumakbo habang nakikinig sa streaming ng musika.
▶ Pedometer function
Maaari mong suriin ang dami ng aktibidad sa iyong pang-araw-araw na buhay sa pamamagitan ng pagsukat sa iyong mga hakbang sa real time nang hindi pinapatakbo ang app.
▶ Sinusuportahan ang step counter widget
Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng widget sa screen ng iyong telepono, maaari mong tingnan ang status ng iyong aktibidad (bilang hakbang).
※ Maaari mong i-off ang mga setting ng pedometer sa Runday Settings > Pedometer Settings > Step Count Measurement.
▶ Suporta sa Runday WearOS app
Gamit ang WearOS Runday watch app, maaari kang magpatuloy sa programa ng pagsasanay ni Runday na ibinigay ng mobile nang walang mobile phone, at ang mga talaan ng ehersisyo ng WearOS ay maaaring makita sa menu ng mobile na Runday record.
Upang mabilis na magsimulang mag-ehersisyo, subukang gamitin ang tampok na tile na ibinigay ng Runday Watch app. Maaabot mo ang app sa isang simpleng pag-swipe mula sa home screen.
[Impormasyon ng membership sa smart watch ng Runday Wear OS]
* Tumakbo nang mas sistematiko at malaya sa Runday Wear OS smart watch membership!
▶ Mga benepisyo ng membership
- Lahat ng bagong idinagdag na mga plano sa pagsasanay tulad ng 30 minutong hamon sa pagtakbo, 30 minutong pagpapabuti ng kakayahan sa pagtakbo, 50 minutong hamon sa pagtakbo, atbp.
- Kasalukuyang katayuan ng ehersisyo, impormasyon sa pagsasanay, impormasyon sa pagsukat, pagtatasa ng rekord, impormasyon sa rate ng puso, atbp.
▶ Lahat ng benepisyo ng miyembro
- Libreng pagtakbo batay sa pagsukat, libreng plano sa paglalakad, atbp.
- Kasalukuyang katayuan ng ehersisyo, impormasyon sa pagsasanay, impormasyon sa pagsukat, pagtatasa ng rekord, impormasyon sa rate ng puso, atbp.
▶ Magagamit mo ang Runday simula sa Android OS 5.0 o mas mataas.
▶ Ang Runday Watch app para sa Wear OS ay sinusuportahan lamang sa pinakabagong WearOS 3.0 o mas mataas.
※ Impormasyon sa mga karapatan sa pag-access ng app upang magamit ang app
Ang mga sumusunod na pahintulot sa pag-access ay kinakailangan upang magamit ang app.
[Mga kinakailangang karapatan sa pag-access]
1. Pahintulot sa lokasyon (pahintulot sa lokasyon para sa device na ito): Kinakailangan ang pahintulot na mag-record ng pagtakbo gamit ang GPS, Wi-Fi, at impormasyon ng lokasyon na natanggap mula sa isang base station.
2. Pahintulot na gumamit ng mga larawan, media, at mga file ng device: Kinakailangan ang pahintulot upang mag-save o kumuha ng data mula sa storage.
3. Paggawa at pamamahala ng mga tawag: Kung ang isang tawag sa telepono ay pumasok sa panahon ng ehersisyo, ito ang pahintulot na kinakailangan upang ihinto ang ehersisyo at ang pahintulot na kinakailangan upang lumahok sa kaganapan.
4. Pahintulot sa pisikal na aktibidad: Kinakailangan ang pahintulot upang sukatin ang mga hakbang at gamitin ang pagkilala.
5. Pahintulot na gumamit ng mikropono: Pahintulot na gamitin kapag nagpapasaya sa isang kaibigan na may boses.
6. Pahintulot na gumamit ng mga sensor: Kinakailangan ang pahintulot upang awtomatikong matukoy, bilang ng hakbang, o tibok ng puso sa pamamagitan ng sensor ng relo.
Pagkatapos sumang-ayon sa mga karapatan sa pag-access, maaari mong i-reset o bawiin ang mga karapatan sa pag-access tulad ng sumusunod.
[Android 6.0 o mas bago]
Mga Setting > Pamamahala ng Application > Piliin ang app > Mga Pahintulot > Piliin upang sumang-ayon o bawiin ang mga karapatan sa pag-access
[Mga bersyon ng Android na mas mababa sa 6.0]
I-upgrade ang operating system para bawiin ang mga karapatan sa pag-access o tanggalin ang app.
[Mga Tuntunin ng Serbisyo]
https://bit.ly/342B9q0
[patakaran sa privacy]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ Impormasyon ng Customer Center
Sweat Co., Ltd.
Pagtatanong sa telepono: 070-4123-5341
10:00 AM - 5:00 PM (Sarado tuwing weekend/holidays)
▶ Mga katanungan sa pakikipagsosyo at advertising
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶Opisyal na Cafe: http://cafe.naver.com/hanbitfitness
"Gusto kong magsimulang tumakbo, ngunit wala akong sapat na impormasyon kung paano ito gagawin nang maayos."
"Ang pagtakbo ng mag-isa ay nakakainip at nakakapagod, kaya gusto kong sumuko nang mabilis."
"Hindi na ako makatakbo tulad ng dati dahil mababa ang stamina ko."
* Lutasin ang iyong diyeta sa Run Day! *
Sa Runday, nalutas ang lahat ng mga alalahanin na ito.
[Mga natatanging tampok ng Runday]
▶ 100% buong pagsasanay sa boses
Kahit na ang mga bago sa pagtakbo ay maaaring kumpletuhin ang 30 minutong kurso sa pagtakbo nang walang kahirap-hirap dahil nagbibigay ito ng matingkad na karanasan na parang ang iyong personal na tagapagsanay ay tumatakbo sa tabi mo habang tumatakbo ka.
▶ Nagbibigay ng iba't ibang pasadyang mga plano sa pagsasanay sa pagpapatakbo
30 minutong hamon sa pagtakbo (24-araw na kurso), pagpapabuti ng 30 minutong kakayahan sa pagtakbo (ulitin ng 6 na araw), pagtakbo ng 30 minuto araw-araw (ulitin araw-araw), masayang paglalakad araw-araw (ulitin araw-araw), libreng pagtakbo, hiking (pag-akyat sa bundok ), trail running, LSD Isang customized na plano sa pagtakbo para sa pagsasanay at paghahanda sa kumpetisyon, isang hamon na plano upang masukat ang iyong mga limitasyon, isang pagsubok sa physical fitness test na isang plano sa paghahanda ng pisikal na pagsubok para sa mga elementarya, middle at high school, opisyal ng pulisya, at militar tauhan, at isang stair climbing challenge exercise plan na maaaring isagawa sa loob ng bahay.
▶ Personalized na plano sa pagpapatakbo
Sinusuri ng AI ang iyong mga kasanayan sa pagtakbo mula 4 hanggang 32 na linggo para makumpleto ang 5K, 10K, o HALF na kurso at nagbibigay ng customized na plano sa pagsasanay na nababagay sa iyo.
▶ Hamon sa pag-akyat ng hagdan
Nagbibigay kami ng isang programa sa pagsasanay sa pag-akyat ng hagdanan na nagbibigay-daan sa iyo upang masakop ang mga landmark na gusali sa buong mundo.
▶ Real-time na non-face-to-face marathon
Maaari kang tumakbo kasama ng mga runner mula sa buong mundo sa pamamagitan ng paglahok sa mga hindi-harapang real-time na kumpetisyon sa kani-kanilang mga rehiyon.
▶ Koneksyon ng smart watch
Kapag nakakonekta sa isang Galaxy Watch, Garmin, o Fitbit na relo, ang mga talaan ng ehersisyo ng smart watch ay maaaring makita sa mga runday record.
▶ Komunidad
Sa pamamagitan ng pagbubukas ng isang komunidad (crew), masisiyahan kang tumakbo nang sama-sama sa pamamagitan ng komunikasyon at kumpetisyon sa mga runner mula sa bawat rehiyon nang hindi harapan.
▶ Sound mixing system
Awtomatikong pinapatugtog ang naaangkop na musika depende sa intensity ng iyong pagtakbo, na nagbibigay-daan sa iyong natural na isawsaw ang iyong sarili sa iyong pag-eehersisyo. Kung pinapatakbo mo ang music app at pinapatugtog mo ang musikang gusto mong pakinggan, maaari kang tumakbo habang nakikinig sa streaming ng musika.
▶ Pedometer function
Maaari mong suriin ang dami ng aktibidad sa iyong pang-araw-araw na buhay sa pamamagitan ng pagsukat sa iyong mga hakbang sa real time nang hindi pinapatakbo ang app.
▶ Sinusuportahan ang step counter widget
Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng widget sa screen ng iyong telepono, maaari mong tingnan ang status ng iyong aktibidad (bilang hakbang).
※ Maaari mong i-off ang mga setting ng pedometer sa Runday Settings > Pedometer Settings > Step Count Measurement.
▶ Suporta sa Runday WearOS app
Gamit ang WearOS Runday watch app, maaari kang magpatuloy sa programa ng pagsasanay ni Runday na ibinigay ng mobile nang walang mobile phone, at ang mga talaan ng ehersisyo ng WearOS ay maaaring makita sa menu ng mobile na Runday record.
Upang mabilis na magsimulang mag-ehersisyo, subukang gamitin ang tampok na tile na ibinigay ng Runday Watch app. Maaabot mo ang app sa isang simpleng pag-swipe mula sa home screen.
[Impormasyon ng membership sa smart watch ng Runday Wear OS]
* Tumakbo nang mas sistematiko at malaya sa Runday Wear OS smart watch membership!
▶ Mga benepisyo ng membership
- Lahat ng bagong idinagdag na mga plano sa pagsasanay tulad ng 30 minutong hamon sa pagtakbo, 30 minutong pagpapabuti ng kakayahan sa pagtakbo, 50 minutong hamon sa pagtakbo, atbp.
- Kasalukuyang katayuan ng ehersisyo, impormasyon sa pagsasanay, impormasyon sa pagsukat, pagtatasa ng rekord, impormasyon sa rate ng puso, atbp.
▶ Lahat ng benepisyo ng miyembro
- Libreng pagtakbo batay sa pagsukat, libreng plano sa paglalakad, atbp.
- Kasalukuyang katayuan ng ehersisyo, impormasyon sa pagsasanay, impormasyon sa pagsukat, pagtatasa ng rekord, impormasyon sa rate ng puso, atbp.
▶ Magagamit mo ang Runday simula sa Android OS 5.0 o mas mataas.
▶ Ang Runday Watch app para sa Wear OS ay sinusuportahan lamang sa pinakabagong WearOS 3.0 o mas mataas.
※ Impormasyon sa mga karapatan sa pag-access ng app upang magamit ang app
Ang mga sumusunod na pahintulot sa pag-access ay kinakailangan upang magamit ang app.
[Mga kinakailangang karapatan sa pag-access]
1. Pahintulot sa lokasyon (pahintulot sa lokasyon para sa device na ito): Kinakailangan ang pahintulot na mag-record ng pagtakbo gamit ang GPS, Wi-Fi, at impormasyon ng lokasyon na natanggap mula sa isang base station.
2. Pahintulot na gumamit ng mga larawan, media, at mga file ng device: Kinakailangan ang pahintulot upang mag-save o kumuha ng data mula sa storage.
3. Paggawa at pamamahala ng mga tawag: Kung ang isang tawag sa telepono ay pumasok sa panahon ng ehersisyo, ito ang pahintulot na kinakailangan upang ihinto ang ehersisyo at ang pahintulot na kinakailangan upang lumahok sa kaganapan.
4. Pahintulot sa pisikal na aktibidad: Kinakailangan ang pahintulot upang sukatin ang mga hakbang at gamitin ang pagkilala.
5. Pahintulot na gumamit ng mikropono: Pahintulot na gamitin kapag nagpapasaya sa isang kaibigan na may boses.
6. Pahintulot na gumamit ng mga sensor: Kinakailangan ang pahintulot upang awtomatikong matukoy, bilang ng hakbang, o tibok ng puso sa pamamagitan ng sensor ng relo.
Pagkatapos sumang-ayon sa mga karapatan sa pag-access, maaari mong i-reset o bawiin ang mga karapatan sa pag-access tulad ng sumusunod.
[Android 6.0 o mas bago]
Mga Setting > Pamamahala ng Application > Piliin ang app > Mga Pahintulot > Piliin upang sumang-ayon o bawiin ang mga karapatan sa pag-access
[Mga bersyon ng Android na mas mababa sa 6.0]
I-upgrade ang operating system para bawiin ang mga karapatan sa pag-access o tanggalin ang app.
[Mga Tuntunin ng Serbisyo]
https://bit.ly/342B9q0
[patakaran sa privacy]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ Impormasyon ng Customer Center
Sweat Co., Ltd.
Pagtatanong sa telepono: 070-4123-5341
10:00 AM - 5:00 PM (Sarado tuwing weekend/holidays)
▶ Mga katanungan sa pakikipagsosyo at advertising
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶Opisyal na Cafe: http://cafe.naver.com/hanbitfitness
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Mga Mensahe
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
4.5
29K review
Ano'ng bago
1. 버그 수정
Suporta sa app
phone
Numero ng telepono
+827041235341
